gefühlsausbrüche

hallo!
ja ich kenn das auch, ich hatte das allerdings auch schon immer (zb. extreme pms) und jetzt kommen die schlechten tage viel häufiger.. :( die letzten wochen waren nicht schön.
meine belastung ist aber auch extrem hoch.
ich werde mit meinem großen und dem baby allein sein. ich hab vor allem angst vor der wochenbettzeit.
ein thema das ich montag mit meiner hebamme besprechen möchte, vielleicht hat sie tipps und ideen. (haushaltshilfe zumindest oder familienhebamme? keine ahnung.. mal sehen).
ich denke solche umstände und ängste spielen da stark mit rein.
zudem merk ich auch immer, wie babylein schubartig wächst, mein bauch explodiert grad wieder und ich habe starke schmerzen (lendenwirbelsäule, ischias, hüften).
zudem dann die relativ stressbalastete vorweihnachtszeit..
bei mieser stimmung hilft bei mir nur ablenkung grad. ;)

alles gute euch!