Fragen zum Zuckertest

Wenn es der kleine Test also 50g ogtt ist, dann was herzhaftes frühstücken. Nur nichts süßes. Du musst dann sogar was essen, weil das Ergebnis sonst nicht real ist und verfälscht.

Beim großen Test 75g OGTT unbedingt nüchtern. Nüchtern bedeutet: ab 22 uhr nichts mehr essen, nichts trinken ( bis auf 1 Glas Wasser verteilt), nicht rauchen, keine Medikamente einnehmen. Am Abend zuvor auxh keine fette Pizza essen o.ä.

Dann hast du ideale testbedingungen.