Geschrieben von jule221, 23. SSW am 03.02.2014, 20:31 Uhr |
Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-)
Also erstmal Glückwunsch das du es heute geschafft hast...
Ich kenne dein Problem. Ich bin auch mit leichtem Übergewicht gestartet und habe bisher 10kg zugenommen.. Ich hoffe das beruhigt dich etwas....
Ich esse auch so gut wie jeden Tag Schokolade, kann nicht anders und es schmeckt und wenn nicht jetzt wann dann ;-) ?
Ich versuche immer als Ausgleich zu einmal naschen, einmal Rohkost oder Obst zu essen, sozusagen als Ausgleich.
Und nächste Woche fange ich mit Yoga und Aqua Fitness an, ich hoffe das es dann auch langsamer mehr wird.
Viele Grüße...
- Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - Enjay79, 23. SSW 03.02.14, 12:15
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - Winterschlumpf, 20. SSW 03.02.14, 12:19
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - Enjay79 03.02.14, 12:27
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - chrissi321 03.02.14, 12:33
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - Melli1980, 21. SSW 03.02.14, 12:35
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - hope30, 20. SSW 03.02.14, 12:43
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - Wibichen, 22. SSW 03.02.14, 12:59
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - Enjay79, 23. SSW 03.02.14, 13:42
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - mucksi 03.02.14, 13:30
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - Erbse1407, 22. SSW 03.02.14, 16:20
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - Enjay79 03.02.14, 16:36
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - chrissi321 03.02.14, 17:07
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - Erbse1407, 22. SSW 03.02.14, 18:22
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - chrissi321 03.02.14, 19:06
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - Enjay79 03.02.14, 19:11
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - Erbse1407 03.02.14, 19:24
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - Enjay79 03.02.14, 16:36
- Wenn ich ausgekugelt hab, kann ich mich direkt ins Diätforum rollen - amicas 03.02.14, 20:10
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - kriku, 20. SSW 03.02.14, 20:24
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - jule221, 23. SSW 03.02.14, 20:31
- Danke für Eure seelische Unterstützung! :-) - Enjay79 04.02.14, 9:29
- Re: Einen Tag ohne Süßigkeiten! Ich schaff das! :-) - Winterschlumpf, 20. SSW 03.02.14, 12:19
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