Expertenforum

Kochen für Kinder

Nudeln ohne Soße und das immer wieder? Unsere Expertin hat phantastische Tipps, wie du deine Lieblinge für Gemüse, Früchte und herzhaften Gerichte gewinnen kannst. Sie erklärt dir, worauf du achten solltest bei der Beikost und bei BLW, wie du Abwechslung in den Speiseplan bekommst, was in den Babybrei gehört, was du zum Frühstück anbieten kannst oder in die Vesperbox für den Kiga packst. Sie ist selbst Mama und kennt viele Tricks und Kniffe.

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn
B.Sc. Ökotrophologie, Ernährungsberaterin DGE

zur Vita

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

HaselnussMami


17 monate kleinkind und pflanzliche milch

Schönen Guten Tag :), ich stille meinen 17 monate alten sohn noch und habe mich gefragt ob ich 3-4x die woche sein müsli oder Haferporridge mit Hafer-...

meckilein87


Kind isst nicht in Kita

Hallo liebe Birgit, mein Sohn (18 Monate) geht seit 7 Wochen in die Krippe. Es klappt soweit auch ganz. Sein Frühstück, was ich ihm mitgebe, isst ...

aneliya85


Ernährungsplan 10LM

Guten Tag, Ich möchte Sie gerne um Ihre Meinung zur Ernährung meiner Tocher bitten. Allgemein mag sie gerne Mit den Fingern essen aber die Mengen sin...

Swayout


Zimt-Kringel - 11 Monate

Guten Tag, Meine Tochter (11 Monate, ca 10 kg) hat aus versehen einen Zimt-Kringel bekommen der eigendlich erst ab dem 3. Lebensjahr empfolen wird ...

blue624


ab wann erster Brei?

Ab wann sollte man mit dem ersten Brei beginnen? und wie am Besten?

CleftproudMama


Ist der Ernährungsplan meiner Tochter (19 Monate) so Okay?

Hallo liebes Expertenteam, Ich bin manchmal echt unsicher, ob wir alles richtig machen. Unsere Maus ist bereits mit 4,2kg geboren. Sie hat überhaup...

Ramona_1987


Kleinkind verweigert jegliches Essen

Liebe Frau Neumann, mein Sohn hat im Alter von 1 Jahr, bis ca. 1,5 Jahren wirklich so gut wie alles von mir selbst gekochte gegessen, oder zumindes...

Ainside


Beikostmenge erhöhen, Baby 7 Monate

Hallo Birgit, mein Kleiner ist fleißig Beikost (alles außer Kuhmilch, da er es noch nicht verträgt). Meine Hebamme meinte bei unserem Beikostgesprä...

Zumi


Pause mit Beikost ?

Hallo, Wir haben vor einem Monat mit der Beikost angefangen. Da war unser Baby 5 Monate alt (und eine Woche). Der Moment schien mir richtig da sie s...

88Sonnenschein


Säugling 9 Monate isst wenig Beikost

Guten Tag, meine Tochter ist mittlerweile 9 Monate alt und isst wenig Beikost oder wenn es mal mehr ist, mit ganz viel Ablenkung. Wir hatten ein gu...

Milan84


Lebensmittel bei Mundsoor

Hallo Frau Neumann, mein Sohn 19 Monate hat Mundsoor er möchte so gut wie nix Essen außer Joghurt( Bio Naturjoghurt mit etwas selbstgemachten Aprikos...

Stef3


Zu viel Getreide?

Liebe Frau Neumann, Unsere Tochter wird übermorgen ein Jahr alt. Sie isst morgens und nachmittags gerne getreidebrei mit geriebenem Obst, Mal halb mi...

JL_821


Abendbrei schon?

Hallo, unsere Tochter ist gerade 7 Monate (korrigiert 5 Monate) geworden und seit 4/5 Wochen haben wir den Mittagsbrei. Sie mag soweit alles an Gem...

Helgaa


Weitere alternativen

Hallo, mein Sohn (2) isst am Abend die Reste vom Mittagessen recht ungern. Manchmal isst er mittags nur sehr wenig , je nach dem was es gibt . Das i...

Glitzerfluse


Unsicherheiten beim Abendbrei

Hallo Frau Neumann, ich habe einige Fragen zum Abendbrei. Meine Tochter (6 Monate alt) bekommt nun seit ca. einem Monat mittags selbstgekochten ...

Babymama181


Kuchen, Muffin & Co Rezepte

Hallo, Meine Tochter ist aktuell 16 Monate, da sie gerne Kekse und Kuchen mag wollte ich nun nach Rezepten fragen die Zucker reduziert oder wenn ich ...

Sabi Wolf


Zu viel Blumenkohl und Brokkoli

Hallo Frau Neumann Mein Kind 17 Monate isst sehr offt Blumenkohl Brokkoli und Kohlrabi da sie zu sehr festen Stuhl neigt kann ich ihr zb keine Karo...

LSdt


Was kann ein 1-jähriger unterwegs essen

Hallo! Danke sehr für die schnelle Rückmeldung! Ich bin mal so frei und würde nach allen Rezepten bitten, wenn du sie schon so anbietest! Vielen ...

diga


Beikost

Hallo. Wir fangen demnäst mit Beikost an. Passt das wenn ich später 5 × 20 g Fleisch, 1×Fisch und 1 ×Getreide (Haferflocken) in der Woche gebe? ...

kerstin547


Obst am Abend

Kann man einen 8 Monate alten Baby Getreide Obst Brei am Abend geben? Welches Obst wäre da am besten geeignet?

LSdt


Was kann ein 1-jähriger unterwegs essen

Hallo Frau Neumann, wir planen im März eine 3 tägige Reise nach Berlin (5 Std. Fahrt). Wir bleiben 2 Nächte und 3 Tage, bzw. am Anreise- und Abreis...

BeccaB91


Familienkost

Guten Morgen, Unser Sohn ist nun knapp 10 Monate alt und wir haben nun mit der Familienkost angefangen. Er findet es ganz toll :) Ich bin mir abe...

Birgit1310


Nachtrag

Liebe Birgit, noch eine Frage: ab wann sollten wir Öl zum Brei mischen? Und welche Menge? Wir haben bei den beiden Großen immer Brändle Vita...

Birgit1310


Beikoststart - noch eine Frage...

Liebe Birgit, nachdem du und deine Beiträge mir schon bei unseren beiden großen Kindern immer wieder weitergeholfen haben (und eines davon war esse...

Nicci197


Start Beikost

Hallo.. Man liest soviel und das macht einen ganz durcheinander. Geben unserem kleinen jetzt seit 1 1/2 Wochen Brei. Wir haben in der ersten Woch...

Mamajuni16


Mein Sohn ist einfach nichts warmes

Guten Tag. Ich habe schon seit langem ein "Problem" mit meinem drei einhalb jährigen Sohn, es ist schon seit Monaten so, dass er partout nichts warmes...

Zuze


Hering

Guten Abend, ich würde gerne wissen,ob ich meiner 2 jährigen Tochter Heringssalat anbieten darf. Vielleicht könnten Sie uns auch schnelle, schmeckh...

Sonnenblume 1812


Banane jeden Tag zu einseitig

Hallo, Mein Sohn ist 14 Monate alt und ist sehr gerne Bananen. Am liebsten jeden Tag eine. Mit anderem Obst hatte ich bisher bei ihm kein Erfolg. A...

Jakob2018


Backen mit kaltgepresstem Öl

Hallo! Wir backen das Brot für unseren 18 Monate alten Sohn seit einigen Monaten selbst. Hierfür nehmen wir ein Rapsöl (gebacken wird das Brot bei 20...

amyfay


Getreide an Fleischfreien tagen?

Hallo Frau Neumann, An den Tagen wo meine Tochter kein Fleisch oder Fisch bekommt ,muss ich da irgendein Getreide dazu geben? Sie bekommt 2mal in de...

kisu1


Wählerische Esserin

Hallo, meine 19 Monate alte Tochter isst leider sehr wählerisch. Wenn sie nicht genug isst, weil sie nicht das bekommt was sie gern hätte schläft sie...

-Tigerlilie-


Ernährung Baby 11 Monate

Hallo Frau Neumann, mein Kleiner isst super bei uns mit und ich schaffe es auch überwiegend ohne Fertigzeugs zu kochen. Allerdings gibt es da doch ...

Babyboo2019


Ernährung

Hallo, Ich wollte mich einfach noch mal melden. Inzwischen ist meine Tochter 8 Monate alt und ist kaum Beikost. Die lutscht gerne an einem Brötchen...

Engelchen2020


Zu wenig Eisen für mein Baby?

Hallo Frau Neumann, ich habe für mein Kind (bald 1 Jahr alt) selbst Gemüse-Kartoffel-Brei gekocht und Fleisch aus Fleischzubereitungsgläschen genomme...

milli123


GOB

Hallo, Ich habe eine Frage zum GOB.Ich habe bisher immer eine Packung entweder Dinkel oder Hafer oder Hirse als Instantflocken gemacht mit Obst gem...

Stef3


Antwort Zwischenmahlzeit elf monate

Vielen Dank für ihre ausführliche Antwort! Gerne möchte ich auch auf ihre Rückfragen antworten. Unsere Soßen sind aus einer Grundlage aus geschälten...

Hexemarilyn


Beikost

Guten Tag, mein Baby ist nun 7 Monate. Mittags gibt es einen selbstgemachten Gemüsebrei. Er ist richtig wild darauf. Ich füttere zwei Mal in de...

Tinihh2904


Getreideanteil im Obst-Getreide Brei

Liebe Expertin, Ich koche alle Breisorten wenn möglich selbst für meinen Sohn (10 Monate). Nur unterwegs verwende ich dann die Gläser verschiedener...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Guten Tag, Ab welchem Alter dürfen Kinder geräucherten Lachs Essen. Meine Kleinen sind 21 Monate alt. Muss ich auf etwas achten? Wildlachs, Zuchtlachs, ...? Welche Fische sind für Kinder besonders geeignet? Besten Dank

Hallo Frau Neumann, In Babyrezepten lese ich immer von Weinstein-Backpulver. Ich habe jetzt ein paar mal mit normalem Backpulver für mein 7 Monate altes Baby gebacken, ist das auch in Ordnung? Bis wann sollte man eigentlich Biolebensmittel ...

Hallo, ich habe jetzt angefangen den Mittagsbrei selbst zuzubereiten. Jetzt ist meine Frage: Wie lange hält sich der Brei im Kühlschrank? Ich hätte gedacht so 2 Tage? Also d.h. wenn ich ihn heute im Voraus mache.. einer wird morgen und einer ...

Hallo Frau Neumann, 1. mit meinem Mann habe ich schon öfters Diskussionen über die Ernährung für unsere fast 3 jährige Tochter. Seit langem ist er der Meinung dass sie ohne Probleme Teewurst, Camenbert und Salami essen kann. Ich hab immer gehört ...

Hallo Frau Neumann Ich würde gerne bei meiner Tochter -10,5Monate - langsam zum Frühstück Mahlzeiten einführen (die Milch mag sie nicht mehr so, muss sich aber auch noch an "normales Essen" gewöhnen). Für eine Joghurtvariante möchte ich gern ...

Hallo, mein Sohn ist 9 Monate und ich möchte ihm gerne Brot zum kosten geben. Oder muss ich mir noch Sorgen machen dass er sich daran verschluckt? In den herkömmlichen Sorten ist viel Salz enthalten. Soll man in seinem Alter noch das Brot ...

Hallo Frau Neumann, ich hoffe, Sie können mir helfen, denn langsam bin ich am verzweifeln. Mein Sohn (4Jahre) wiegt bei 107cm nicht mal 15kg. Er ist schon immer sehr dünn... und jetzt hatte er 2x Scharlach und hat noch mehr abgenommen. Er isst ...

Hallöschen :) Meine tochter ist 1 Jahr alt und hat von unserem tisch gefriergetrocknete Erdbeeren probiert, die warwn etwas weicher und haben ihr super gut geschmeckt. Beim recherchieren habe ich gelesen, dass diese fruchtchips für kinder von ...

Und ab wann kann ich Kartoffeln hinzufügen? wieviel sollte er hier vom reinen Gemüsebrei essen?

Liebe Birgit Ich hab noch eine Frage bzgl tk Obst Ich habe jetzt gelesen dass man dieses vor dem Verzehr erhitzen sollte Ich habe seit dem 8. Monat dem Baby immer mal wieder tk Beerenmix oder Himbeeren gegeben und diese nur gewaschen ohne sie zu ...