Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

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hibbeline

Rohmilch getrunken!

Guten Morgen! Ich war gestern auf einer Almhütte und habe dort einen Milchkaffee getrunken. Erst als ich ihn ausgetrunken hatte, erzählte mir der Wir...

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bikermaus88

karottensaft ins fläschen

hallo, meine mutter meinte sie hätte mir früher ab und an mal ein wenig karottensaft ins fläschen getan... ab wann kann man dies tun??? sie hatte es a...

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Mitglied inaktiv

Schimmelbrot

Habe versehentlich ein kleines Stück Schimmelbrot gegessen.(grüner Schimmel) Hilfeee :-( Ist das für den Körper bzw. fürs Kind gefährlich?

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Yami

Kalziumaufnahme bei Zweijährigen

Hallo, meine Tochter (2 Jahre, 3 Monate) trinkt nicht gerne Milch. Auch mag sie keinen Käse. Yoghurt isst sie, aber auch nicht jeden Tag. Ich stille...

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Lucky13

Karotten/Möhren

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, zunächst einmal möchte ich Ihnen sehr herzlich für Ihr Engagement in diesem Forum danken. Da ich überrascht bin, wiev...

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Mitglied inaktiv

Schwangerschaftsdiabetes

Lieber Prof. Costa, Ich bin jetzt bereits in der 31. Woche und in der 26. Woche genau am 25.06. wurde bei mir ein Zuckerbelastungstest durchgeführt...

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Kimy2011

Listeriose und rohe Zwiebeln, Salat

Hallo Herr Dr. Costa, für einen Salat habe ich eine halbe Zwiebel benötigt. Dafür habe ich die Zwiebel auf dem Schneidebrett halbiert und anschließ...

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casetri

Folsäure

Hallo.... habe mit erschrecken gelesen das folsäure nur bis zu 20 ssw genommen werden soll....habe sie aber bis jetzt genommen (38+3) muss ich mir j...

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NoraEster

Magnesium und Eisen

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ab welchen Dosierungen von Magnesium und Eisen ist die gleichzeitige Einnahme nicht geeignet wegen der Resorptionsver...

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BabyDez

Fisch & Meeresfrüchte

Sehr geehrter Herr Dr. Costa! Ich bin in der 18 Woche und fahre für eine Woche nach Kroatien und liebe Fisch und Meeresfrüchte. Leider steht in jed...

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Bine.30

hohe gewichtszunahme

Lieber Dr. Costa, ich bin in der 21.ssw und habe schon 10kg zugenommen. In den ersten vier monaten habe ich nur drei kg zugenommen, aber jetzt habe ...

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Ankup

schlechtes Essen im Restaurant

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich habe eine Frage und hoffe, Sie können mich etwas beruhigen. Ich bin in der 31. Woche schwanger. Ich war mit ...

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Mitglied inaktiv

Schwindel beim Blutzuckerbelastungstest

Hallo zusammen, bei mir wurde heute der oGTT gemacht. Ca. 10 Minuten nach Trinken des Saftes wurde mir schwindelig und der Kreislauf sackte ab. ...

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Maiti555

Diabetes

Guten Tag Bin in der 29 ss Woche habe seit ein paar Tagen erhöten Blutdruck so um 148/92 Wasser in den Beinen ein stechen auf der linken Oberbauch S...

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heliundmama

alkoholisches mundspray

hallo, ist es schlimm das ich in der schwangerschaft ab und an mal mein mundspray benutze obwohl es mit alkohol ist? ich sprüh mir ja keine 5 schüb...

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Mutter2011

Alkoholisches Deodorant

Hallo Herr Dr. Costa, ich benutze eigentlich schon immer ein alkoholhaltiges Deodorant, auch während der Schwangerschaft, mit dem ich sehr gut klarko...

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sasalagin

Blutzucker

ich hätte eine Frage zum Thema Blutzucker: Da eine Freundin von mit schwanger ist und Diabetes entwickelt hat, muss sie mit einem Picks in den Finger ...

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Mitglied inaktiv

Koffein in Schwangerschaft

Sehr geehrter Dr. Costa! Eine Angewohnheit von mir ist es, nach dem Mittagessen immer einen starken Espresso zu trinken. Können Sie mir sagen, wi...

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Mitglied inaktiv

Untergewicht und Stillen

Sehr geehrter Herr Costa ich hätte eine Frage an sie als Ernährungs-Spezialist. Ich bin eher dünn - vor der Schwangerschaft hatte ich einen BMI von 1...

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Ela19

Mangelernährung

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich bin in der 21. ssw und habe das Problem das ich eine Birkenpollenkreuzallergie habe und auf so ziemlich jede Sort...

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Rena27

mir ist schlecht, wenn ich nicht esse....was kann ich tun?

Hallo Herr Dr. Costa, ich "leide" an einer eher eigenartigen Schwangerschaftsübelkeit. Man hört ja immer, dass die Schwangeren in den ersten 3 Mona...

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heliundmama

schwangerschaftsdiabetis testen!!!

hallo hr. dr. costa, ich muss mich anfang august einem ss-diabetis test unterziehen. eine kollegin von mir meinte, das bei ihr dieser test mit eine...

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Cahuita

Le parfait

Guten Tag Unser Sohn ist 1 jahr alt. Ich stille ihn noch. Wir wünschen uns nun ein 2. Kind. Muss ich schon während dem "probieren" auf die Ernährung ...

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Eliza86

Zu viel Magensäure - Ernährungstipps

Sehr geehrter Dr. Costa, ich bin in der 31 Woche Schwanger und habe ein Problem mit meinem Magen. Ich war am vergangenen Wochenende sowie zwei Woch...

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daniela481

Proteinshake mit Phenylalanin

Hallo Dr. Costa, ich bin mit meinem ersten Kind in der 13. Woche schwanger. Verlauf der Schwangerschaft bisher ganz normal ohne Komplikationen. ...

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oktstesim

Käsekuchen der draußen stand, gewitter und schimmel.

Ich bin in der 25 ssw. Ich habe am sontag den 10.07 käsekuchen mit Mandarinen gegessen den meine stiefmutter mitgebracht hat, es war ein kleines dreie...

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sternchen-12

wie Milchverzicht kompensieren?

Guten Tag. Da meine Kleine (9 Wochen) gelegentlich Blutspuren im Stuhl hat (sie wird voll gestillt und ist laut allen Untersuchungen sonst gesund), w...

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hankek

Schwangerschaftsdiabetes-Insulin trotz guter Werte?

Hallo. Ich bin 31. SW. Vor 3 Wochen war mein freiwilliger Zuckerbelastungstest in der Praxis meiner FA zu hoch (4,4-9,4-7,9). Ich war dann vor 2 Wo...

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basal123

Käse Listerien

Ich habe eine Frage: Ich habe bis jetzt immer den Montafoner Käse gegessen, da ich dachte es ist ein Bergkäse. Jedoch Ist der Montafoner Käse ein (ha...

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abese

schwangerschaftsdiabetes

Hallo ich habe schwangerschaftsdiabetes und bin in der 29 SSW. Mit der Ernährungsumstellung habe ich alles super im Griff und die Ärztin meint, mei...

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Salome Ehrlich

Milch und Milchprodukte in der Stillzeit

Sehr geehrter Herr Costa auf das Risiko hin, dass ich undankbar erscheine möchte ich Ihnen eine Frage stellen: Vor gut fünf Monaten habe ich mein zwe...

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erdbeermädchen

Schwangerschaftsdiabetes

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich habe vor zwei Wochen den Blutzuckertest bei meiner Frauenärztin durchgeführt, einzig der Nüchterntest lag über Wer...

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joymaus

Schwangerschaftsdiabetes

Hallo Herr Dr. Costa, ich werde noch total verrückt und je mehr ich im Internet rechachiere, desto unsicherer werde ich. Ich hatte in der 30. SSW ...

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Schippchen

Kein Appetitt auf Fleisch

Hallo Dr. Costa, Ich bin jetzt in der 17.ten SSW und habe seit etwa zwei Wochen so absolut gar keinen Appetitt auf Fleisch. Ja ich kriege es parto...

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Mitglied inaktiv

Räucherlachs gegessen

Hallo! Ich habe vor dreieinhalb Wochen aus Unachtsamkeit Räucherlachs gegessen. Nun habe ich ich seit zwei Tagen Schluckbeschwerden, mal weniger, m...

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Mitglied inaktiv

OgTT Test auffällig?

Hallo Herr Dr. Costa, ich war heute bei 27+4 bei meiner Frauenärztin zum OgTT. Die Werte lagen bei 78/175/114 Nun soll ich nächste Woche zur Er...

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midorichuu

listeriose etc

dr. costa nachdem ich nun ihr forum "durchgelesen" habe, bin ich schon ziemlich verunsichert. mein frauenarzt meinte, ich müsse mir gar keine sorgen ...

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Mitglied inaktiv

schwangerschaftsdiabetes

hallo Dr Costa, ich bin in der 25 ssw und beim Zuckertest ergaben sich folgende ergebnisse 70-168-156 daraufhin musste ich zur Diabetesberatu...

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Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Geramont Camembert

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

interessiert 21305 Leser*innen

Früchtetees mit Hibiskus

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

interessiert 12106 Leser*innen

Sind asiatische Soßen erlaubt?

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

interessiert 8879 Leser*innen

Joghurt ohne Vermerk "pasteurisiert"

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

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Thunfisch aus der Dose

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

interessiert 8502 Leser*innen

Patros - Feta und Frischkäse

Lieber Herr Prof. Dr. Costa, kann ich in der SS Patros-Feta unbedenklich essen, oder ist davon abzuraten? Ich erhielt heute bei meiner Frauenärztin eine Liste mit Lebensmitteln, die ich meiden soll - da steht "Feta" mit drauf (wg. Listerien). Ebenso ...

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Kartoffeln mit Schale essen

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

interessiert 7677 Leser*innen

Darf man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern essen?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

interessiert 7482 Leser*innen

Re: Aufschnitt

Puten- bzw. Hähnchenaufschnitt ist auch in der Schwangerschaft sicher - Sie dürfen es also essen. Achten Sie bitte nur darauf, dass die geöffnete Packung nicht zu lange im Kühlschrank aufbewahrt wird. Am besten ist es, kleine Mengen zu kaufen, die ...

interessiert 7405 Leser*innen

Pizzateig

Guten Tag, ich habe öfter, vorallem in der letzten Zeit (bin im letzten Trimester), fertigen Pizzateig (vom Lidl) gegessen. Jetzt erst habe ich gesehen, dass in diesem Ethylalkohol enthalten ist. Jetzt mache ich mir natürlich Sorgen. Dass ...

interessiert 7178 Leser*innen