Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

zur Vita

Anzeige rewe liefer-und abholservice

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

julchen149

Milchprodukte + Fett

Sehr geehrter Herr Prof Dr Costa! ich bin momentan in der 33 SSW und Vegetarier, allerdings esse ich in der Schwangerschaft ca. zwei mal die Woche ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Eva88

Abgelaufene H-Milch

Hallo Hr Dr Costa! Ich habe auf Vorrat lactosefreie H-Milch gekauft und jetzt gesehen, dass sie nur bis 6.1. haltbar war (Einkauf ist schon etwas ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Lisa8

Gefrorene Getränke, Bleileitungen

Sehr geehrter Herr Prof Dr Costa! Wir haben eine Kiste mit Cola/Fanta/Sprite auf dem Balkon stehen. Bei den aktuellen Wetterverhältnissen sind die Ge...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mami3010

Toxoplasmose

Lieber Prd. Costa, ich bin in der 13+1 ssw! Letztens waren wir in einem Lokal essen! Es herrschte reger Betrieb, so dass wir über eine Stunde auf un...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Hannahrosi

Feta Käse

Feta Käse gegessen Beim Griechen , sind da listerien drin ? Können eigentlich bei pasteurisierter Feta Käse listerien entstehen wenn man den ein T...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

JeDi27

Kurkuma gegessen:(

Mensch Dr. Costa, ich habe Kurkuma gegessen und idiotischerweise erst danach über Vezehr von diesem Gewürz gelesen und mich haben die Horrorgeschichte...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Annabels

Pudding Dr ötker

Darf man die essen ? Hab die mit der Milch gerührt und erhitzt am Ende waren beim Essen noch ein paar Klumpen vom Pudding Pulver drin die ich mitgeges...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Lidya

Leitungswasser

Hab heute zum ersten Mal Leitungswasser getrunken da ich fast umgekippt wäre und kein Wasser dabei hatte. Schadet es dem Baby ?

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Lidya

Süßigkeiten

Esse ziemlich gerne Süßigkeit und Schokolade .Eigentlich Jedeb Tag und auch nicht wenig . Schadet es meinem Baby ? Was sind die Folgen beim Baby nach ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

BridgetJones

Veganer Brotaufstrich

Hallo Dr . Costa, ich probiere immer mal gerne vegetarische oder vegane Lebensmittel aus. Habe heute einen vegane Brotaufstrich von DM der als veg...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Trine30_0

Listeriosegefahr in Lebensmitteln

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, für den Fall ich infiziere mich in der 31. ssw noch mit Listerien oder Toxoplasmose, ist dies dann tödlich für das Baby...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Manupu

verdorbenes Studentenfutter

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa! Ich bin in der 26 ssw und habe ein, seit Ca 2 Wochen geöffnetes Studenten gegessen. Mir sind leider erst jetzt ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Sojakaffee

Nachtrag: Lorbeerblätter und Hühnersuppe- Sellerie?

Als Nachtrag zur Frage bei der Hühnersuppe. Die Suppe habe ich mit einem ganzen Sellerie "gewürzt", der nach dem Kochen entnommen wird. Jetzt lese ic...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Minime717

Infektion

Hallo Hr. Dr. Costa, Ich habe 3 blöde Fragen an Sie die mich sehr beschäftigen. 1.) ich habe mir im Supermarkt 1 Packung Kinderriegel gekauft. Habe ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Sojakaffee

Lorbeerblätter und Hühnersuppe

Lieber Herr Dr. Costa, vielen Dank für Ihre humvorvollen Antworten in diesem Forum, in dem ich bislang stille Mitleserin war. Nun habe ich eine Fra...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Labello mit Inhaltsstoff Rizinusöl

Hallo Dr. Costa, ich habe einen Labello (Naturkosmetik) bei dem ich jetzt gerade erst gesehen habe, dass er Rizinusöl enthält, was man ja in der SS me...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

enibas30

Spinat Pizza

Guten Tag, vor einiger Zeit kam ein Bericht aus, in welchem Stand, dass in TK Spinat oft Listeria gefunden wurden. Zudem sollte man beim Aufwärmen...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Meltosch

Yumyum Chinesische Nudeln in der Ss erlaubt?

Hallo Herr Costa! Ich bin nun in der 11.Ssw und wollte fragen ob man Yumyum Nudeln in der Ss essen darf die Zutaten sind: Nudeln: Weizenmehl, pflanz...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Julia88

Wenig Gewicht

Hallo, auf Grund von viel Stress habe ich im letzten Jahr fast 10 Kilo verloren. Ich bin 170 und habe jetzt 51 Kilo. Ich bin bin jetzt glücklicherwei...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

gesunde Ernährung bei Übelkeit?

Guten Morgen, normalerweise esse ich viel und gerne Gemüse, meist gedünstet mit Quark oder oder Rührei. Seit mir permanent übel ist, habe ich aller...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Aksiznarf

Wieviel Vorsicht ist bei Säuglingen notwendig?

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, Durch die ausführlichen Ernährungsgebote in der Schwangerschaft bin ich ein ziemlicher Keim-Angsthase geworden... Nun...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Hannahrosi

Subway

Mir ist beim Subway aufgefallen das die mit den selben Handschuhen womit die Salat angefasst haben auch das Brot und anderes anfassen . Ich nehme scho...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Hannahrosi

Durchfall

Mir ist was ganz schreckliches passiert :(. Hab seit zwei Tagen Durchfall und beim einkaufen ist mir bisschen was rausgerutscht :( bin direkt nachhaus...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mondsein

metzger

Hallo Herr Dr. Costa, ich habe nochmal eine Frage. Und zwar gehe ich immer in einen Supermarkt, bei dem eine gute und große Fleisch, sowie Wurst ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

LeLa258

Omega 3 in der Schwangerschaft

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin in der 14. SSW und ernähre mich sehr ausgewogen und gesund. Leider kann ich seit meiner Schwangerschaft Fis...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Stern87

Joghurt

Hallo! Darf man Skyr in der SS essen? Darf man Milchreis in der SS essen,bspw aus der Tüte wo nur noch Milch bei muss? Lg

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mondsein

Ernährung

Hallo Herr Dr. Costa, seit ein paar Tagen verspüre ich überhaupt kein Hunger. Ich esse dann trotzdem meine Mahlzeiten, aber Spaß macht das nicht. ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

sandrasteuer

Nachtrag zu "Listeriose durch Tierkot und Spuren"

Hallo Dr. Costa, Besten Dank für Ihre beruhigende Antwort. Ich weiß, dass in einer ssw eine Toxoplasmose-Infektion nicht mehr so schwerwiegend ist....

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Vanechris

salami

Darf ich salami auf der Pizza esse sind folio säure tabletten in der Schwangerschaft notwendig einzunehmen welche tabletten soll ich in 13 woche eineh...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Kikimi

rindfleisch toxoplasmose

Lieber Herr Dr Costa ich habe letzte Woche eine große menge -800 gramm frisches Rinderhack vom metzger in einer pfanne gebraten. Es war nach über 15 M...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

0817mama

Fisch

Es war Matjes.

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mami3010

Absterben Listerien

Sehr geehrter Herr Costa, Wenn man eine Pizza bei 200grad fünf Minuten im vorgeheizten Backofen erhitzt, werden dann mögliche Listerien abgetötet? ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

0817mama

erlaubt? schlimm??

Hallo, habe eben ein Fischbrötchen gegessen und bin mir nicht mehr sicher, welcher es war. Gehe von Makrele aus. (Rohes Filet) blöd von mir hätte viel...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Mitglied inaktiv

Agavendicksaft (Fruchtaufstrich)

Sehr geehrter Hr. Prof. Dr. Costa, da wir so gut es geht auf industriellen Zucker verzichten, aber dennoch mal einen süßen Brotaufstrich haben woll...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Sweetkiss

Backcamembert

Hallo, ich bin nun Anfang der 13. Ssw . Habe meine hebi gestern gefragt , ob ich backcamembert essen darf. Natürlich .Gut ich mir heut einen gemacht. ...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Anka79

Krankenkasse

Lieber Dr. Costa, zum Thema letzte Woche welche KK den Toxotest übernimmt. Ich bin bei der Barmer :-) Viele Grüße Anka

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

margit1920

Blauschimmelkäse

Sehr geehrter Herr Prof. Costa. Ich habe letzte Woche Nudel mit geschmolzenen Blauschimmelkäse (blauer Pirol von Aldi/Hofer) gegessen. Ich habe nich...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

stern1604

1 Liter Salbeitee

Hallo Dr. Costa, Um meine Halsschmerzen zu lindern, habe ich gestern 1 Liter einer Salbeiteemischung mit Eukalyptus getrunken. Auf der Packung s...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Annabels

..

Sterben toxoplasmose / listerien Erreger Wenn man das Schneidebrett mit warmen , nicht heißen Wasser wäscht und ohne Seife .. hatte Fleisch drauf gesc...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Babylove0212

Noch eine Frage, vegetarisches Sushi

Hallo Dr Costa, ich habe noch eine Frage, ich habe in einem Sushi Imbiss, vegetarisches Sushi gegessen, das war in der 10-12 SSW, nun bin ich in...

1 Antwort | Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa hat geantwortet

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Geramont Camembert

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

interessiert 17438 Leser*innen

Früchtetees mit Hibiskus

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

interessiert 8223 Leser*innen

Thunfisch aus der Dose

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

interessiert 7149 Leser*innen

Sind asiatische Soßen erlaubt?

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

interessiert 7034 Leser*innen

Joghurt ohne Vermerk "pasteurisiert"

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

interessiert 6381 Leser*innen

Kartoffeln mit Schale essen

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

interessiert 5743 Leser*innen

Gebratenen/gekochten Speck in der Schwangerschaft

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

interessiert 5712 Leser*innen

Mohn in der SS

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

interessiert 5669 Leser*innen

Darf man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern essen?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

interessiert 5624 Leser*innen

Gekochte Mettenden in der Schwangerschaft

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!

interessiert 5459 Leser*innen