Offensichtlich keinen Hunger

Wenn die Kinder zu den Hauptmahlzeiten partout etwas anderes im Sinn haben als das Essen, dann haben sie offensichtlich keinen richtigen Hunger.
Da hilft nur: Zwischenmahlzeiten, Knabbersnacks und Süßigkeiten radikal reduzieren. Tipp: Besonders auf Milchkonsum und den Joghurt zwischendurch achten. Milch/Milchprodukte machen Kinder wahnsinnig satt, zumal das ganze Zeug in der Regel mit Zucker vollgepumpt ist wie eine Süßigkeit.