Kopf heben in der Bauchlage

Kleiner Tip, bei uns hats gut funktioniert. Ich habe mich mit Markus immer ins Ehebett gelegt, Gesicht an Gesicht, so daß, er mich anschauen mußte und immer fleißig mit ihm erzählt, da ging der Kopf automatisch hoch und wir haben von Mal zu Mal die Zeiten verlängert. Und wenn Dein Mann dabei ist kann er sich mit ihm hinlegen und Du kniest Dich über sie und stützt ihren Oberkörper mit Deinem Arm. Such mal im Forum nach "Bewegungsspiele" und da findest Du weiter Tips und Anregungen.

Ciao Kerstin + Markus *schnarch*