Ich wollte mich auch mal wieder melden

Guten Morgen,

Temperatur messen ist eine sehr gute Idee, um mal einen überblick zu bekommen. Ich habe immer rektal gemessen, mit einem Thermometer mit 2 Nachkommastellen. Immer etwa zur selben Zeit morgens nach dem Aufwachen, aber vor dem Aufstehen messen. Am Besten am 1. Zyklustag anfangen mit messen,

Alles Gute
Juliane