Eine Woche drüber aber SS-Test negativ?!

Ich vermute mal du weisst nicht genau, wann dein ES war. Sicherlich hast du auch keine Tempikurve? Auch wenn die Kupferspirale nicht unbedingt die Hormone beeinflusst ist es doch ein Verhütungsmittel was eine Zeitlang Veränderungen im Körper verursacht hat. (den Schleim zäh gemacht hat und ein Einnisten einer befruchteten Eizelle verhindert hat.)

Und so kann es auch nach Entfernen einer Kupferspirale zum Verschieben des Zyklus kommen. Vielleicht war der Eisprung einfach deutlich später als du vermutet hast.

Versuche mal deine Basal-Temperatur zu messen. Normalerweise liegen die Basaltemperaturen vor dem ES und teilweise am Ende des Zyklus, kurz vor der Mens um 36,5 +/- 0,1 Grad. Nach dem ES steigen die Temperaturen auf rund 36,8 Grad und höher. Bei einer SS bleiben die Temperaturen erhöht.

Miss einfach mal morgen früh deine Basaltemperatur. Vor dem Aufstehen, direkt im Bett und nach dem Aufwachen. Vielleicht kannst du schon an deiner Basaltemperatur erkennen wo du dich ungefähr im Zyklus befindest.

Mit ein oder zwei Werten kann man zwar keinen Überblick über seinen Zyklus bekommen aber vielleicht doch eine Anhalt.