für alle Schlaflosen....danke Frau Krause ;)

Seit einigen Wochen liegen ich ab pünktlich 3 Uhr wach im Bett und fange an zu grübeln.

Wir haben nur einen etwas netteren Umgangston. Mehr so in die Richtung Blödmann oder dumme Eule ;)

Ich habe auch schon Schafe gezählt, Tee getrunken und tief ein- und ausgeatmet, Entspannungsübungen gemacht.

Aber mein Hirn und ich diskutieren dann über noch zu bewältigende Aufgaben, warum ich etwas aufschiebe, ob Kind1, zur Zeit in Asien, auch nicht unter die Räder bzw. Tuktuk kommt und dann dreht mein Gehirn so schnell, das mir schwindelig wird....

Ruhiger werde ich immer erst, wenn es draussen hell wird. Mir hilft immer:

Nichts ist schlimmer als die Stunde vor dem Sonnenaufgang.

Kann ich nur unterschreiben!!!! Werde mein Hirn mal in der Nacht nicht sooo freundlich ansprechen, vielleicht wird es dann besser ;)

Danke für Frau Krause!

Franziska