Schlappheit wegen Langzeitstillen?

Hallo,

meine Tochter ist 20 Monate und ich habe lange Zeit voll und viel gestillt. Ohne mich irgendwie informiert zu haben, habe ich das in letzter Zeit reduziert - z.B. nicht mehr auf dem Nachhauseweg, sondern nur noch, wenn wir nach der Kita zu Hause sind und dann halt nachts und morgens, seit gut 10 Tagen schläft sie auch ohne Brust ein (kommt allerdings nachts immer öfter, bis ich sie irgendwann ranlasse).
Was ganz gut funktioniert, ist, dass sie seit 2 Monaten ein Fläschchen mit weichem Nuckelaufsatz hat, was sie früher nie mochte, und sie fast täglich Kuhmilch kriegt, denn das scheint für sie als Ersatz durchzugehen.
Haltet Ihr das in dem Alter für schädlich, wenn sie ca. 100ml Milch am Tag trinkt?

Am Wochenende ist alles ein bisschen schwieriger, da stille ich sie auch mittags manchmal noch, weil sie´s halt einfach gewohnt ist. Aber in den letzten Tagen bin ich so wahnsinnig müde und da ich kurz davor stehe, mich beruflich selbständig zu machen, möchte ich gern abstillen. Glaubt Ihr, die Müdigkeit hängt mit dem Stillen zusammen? Wie gesagt, ich stille seit 20 Monaten, aber jetzt ist es gerade extrem (mit der Erschöpfung). Kann ich damit rechnen, körperlich fitter zu werden, wenn ich abgestillt habe?

Grüße