Schlafen, einschlafen, durchschlafen

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Geschrieben von Kirschblüte060122 am 04.04.2024, 12:59 Uhr

Mittagsschlaf ab wann sein lassen?

Hallo zusammen,

meine Tochter ist 27 Monate alt und macht noch immer einen Mittagsschlaf. Sie wacht zwischen 7.30-8Uhr auf schläft gegen 12.30Uhr ein, wacht nach 1-1,5 std auf also gegen spätestens 14Uhr (länger möchte ich auch nicht das sie schläft) auf. Spätestens 21 Uhr ist sie dann im Bett.

Die Einschlafbegleitung Buch lesen daneben liegen etc dauert beim Mittagsschlaf 30/40 minuten...ich persönlich finde das zu lang und sie will auch immer was. Nochmal buch lesen, trinken, nase putzen, selbst hinlegen spielt dann aber mit den füssen oder dem
Kuscheltier etc...sie zögert es hinaus. Wenn sie dann aber mal eingeschlafen ist schläft sie wie gessagt 1/1.5 std selten sogar 2 std...und wenn sie aufsteht oder ich extta Geräusche mache damir sie wach wird ist sie quengelig...sollte ich es sein lassen oder beibehalten?

Woran merkt man das es zeit ist diesen wegzulassen? Wenn ich mich nicht strikt an die zeit halten würde bzw die Routine beibehalten würde, würde sie vielleicht garnicht schlafen zu der zeit aber das risiko ist dann hoch, dass sie ein powernap macht zb im auto und dann schläft sie abends wieder spät -.-
Einfach ausprobieren oder was meint ihr?
Mir tut ihr Mittagsschlaf natürlich auch gut mama alltag pause oder manchmal lege ich mich dazu :D

 
1 Antwort:

Re: Mittagsschlaf ab wann sein lassen?

Antwort von Fleurdelys am 04.04.2024, 13:53 Uhr

Ich würde sagen, wenn das Schlafengehen abends deutlich schwieriger wird und sich maßlos in die Länge zieht und der Mittagsschlaf schon öfter mal ganz ausgelassen wurde, ist es soweit, dass man versuchen kann, den Mittagsschlaf dauerhaft wegzulassen.
Meine Tochter hatte auch eine recht lange Phase, während der sie mittags nur schwer einschlafen konnte. Zu der Zeit brauchte sie den Mittagsschlaf aber noch. Etwa 2 Monate vor dem dritten Geburtstag war es dann plötzlich so weit, dass wir ihn weglassen konnten. Da war sie dann abends schon um 18 Uhr im Bett.
Also ja, ich würde es mal ausprobieren und schauen, wie es läuft. Notfalls wecken auch wenn gequengelt wird - das ist doof, aber man überlebt es ;)

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