Umfrage --- Weizen

Die Aussage "es ist ja fast überall Weizen drinnen" bedeutet ja, dass auf Fertigprodukte zurück gegriffen wird. Das alleine ist ja schon bedenklich.

Wer sich quer Beet ernährt, der isst eigentlich gar nicht so viel Weizen. Somit sollte eine abwechslungsreiche Ernährung das grundlegende Ziel sein.

Selber halte ich nicht viel von diesen Verteufelungen von einzelnen Lebensmitteln.
Wer allerdings gesundheitliche Probleme hat, der sollte überprüfen lassen, ob dies eventuell mit Unverträglichkeiten zusammen hängen könnte. Prophylaktisch würde ich aber eher auf Ausgewogenheit setzen.

Grüße
Sodapop