Wie sieht euer Essensplan aus ?

Hallo, mir fällt auf, dass da viel süßes dabei ist: Butterkeks, Waffel, Cornflakes.

Brot muss nicht sein, hatte auch jahrelange Brotverweigererin. Sie hat dann halt den Belag gegessen. Also nur den Käse oder die Wurst, oder Gurken oder Tomaten. Als Kohlenhydrate dann eher Kartoffeln mit Butter oder Nudeln , Reis, Haferflocken.

Ich bin immer der Meinung, sie können so viel oder so wenig essen wie sie wollen, Hauptsache, die zuckerhaltigen Lebensmittel halten sich in Grenzen.
Unbeliebtes Gemüse schmuggle ich püriert in Soße zu Nudeln.