Paukenerguss Wer kann helfen

Normalerweise laeuft es hinten den Rachen runter ( so kenn ich es) beim schnaeuzen immer nur mit einem Nasenloch schnaeuzen, andere zuhalten so besteht nicht so die Gefahr das sich die Nebenhoehlen zusetzen. Gute Belueftung des Ohres kann glaub ich vorbeugen. Die erreichst du ua mit der Nasendusche. Ist zwar nicht so prickelnd das Gefuehl aber hilft echt. Auch die Nebenhoehlen frei zu bekommen

Lg kaba