Mein Kind 5 Jahre macht in die Hose

Hallo,

du kannst den Leinsamen auch vorquellen lassen, am besten in etwas heißem Wasser/heißer Milch. Dann kannst du nämlich wirklich ne ordentliche Portion unterrühren. Feine Haferkleie ist auch super (auch vorquellen lassen) oder einfach ins heiße Essen einrühren, das Essen wird dann etwas sämiger. Ich hab das nach der Geburt von meiner Großen gemacht, weil da auch nichts mehr ging (sehr großer Dammschnitt...).

LG Inge