Schwanger, erbrechen- was tun?

Heute geht es mir ganz schlecht: Müde und erschöpft, aber vorallem übelkeit und seit dem mittag regelmässiges erbrechen, den tee konnte ich nicht halten. Jetzt habe ich so hunger, getrau mich aber kaum was zu essen aus lauter angst vor der nächsten attacke. Wer weiss rat? es ist meine dritte SS, an dem liegt es nicht