zurück| Geschrieben von Ninou am 29.12.2021, 9:08 Uhr |
Periode nach Schwangerschaft und Geburt
Hallo zusammen, heute früh habe ich meine Periode bekommen, einen Tag nach dem 3monatigen Geburtstag von Anton.
Mich würde interessieren ob einige von Euch auch schon ihre Tage hatten und ob ihr eine Veränderung zu früher feststellen konntet. Also ob mehr oder weniger stark/lang, mehr oder weniger Schmerzen etc.
Ich bin einerseits froh dass mein Körper was den Zyklus angeht wohl wieder ins Lot zu kommen scheint, andererseits habe ich jetzt Schiss dass meine Migräne zurück kommt. Die war früher zu 85% Zyklus/Hormon getriggert und so die Aura so krass dass ich den Kleinen nicht richtig versorgen könnte 
in der SS hatte ich zum Glück nur zwei Mini Attacken
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Re: Periode nach Schwangerschaft und Geburt
Antwort von Rosarot38 am 29.12.2021, 9:24 Uhr
Meine Periode kam pünktlich acht Wochen nach Entbindung wieder und seit dem regelmäßig. Verändert hat sich nicht so viel nur das der Zyklus etwas länger ist als vorher. Migräne hatte ich bisher zum Glück noch nicht wieder (hatte auch nie in den Ss Migräne zum Glück) aber ich Versuch dem auch so gut es geht vorzubeugen mit überwiegend basischer Ernährung (das hat mir ein paar Jahre sehr geholfen und ich hatte kaum Attacken)!
Drück dir die Daumen, dass sie weg bleibt!
Re: Periode nach Schwangerschaft und Geburt
Antwort von Aixoni am 29.12.2021, 11:48 Uhr
Hey,
Ich bin bisher verschont geblieben, aber bei der Großen kam die Periode auch schon nach 4 Monaten wieder.
Vor ihrer Geburt hatte ich das Glück, dass ich nie irgendwelche Beschwerden hatte (außer das es mich genervt hat). Nach der Geburt war die Blutung leider stärker und auch zumindest unangenehm, wenn auch nicht schmerzhaft.
Ich hoffe sehr, dass es nach der Kleinen jetzt nicht schlimmer wird sondern vllt sogar wieder besser..
Denk am besten erstmal positiv! Wenn du deine Periode hast und keine Migräne bist du sie vielleicht losgeworden. 
Re: Periode nach Schwangerschaft und Geburt
Antwort von miss_spicy am 29.12.2021, 12:25 Uhr
Ich hatte bis jetzt 2x meine Periode, meine Kleine ist 3,5 Monate alt. Beim ersten Mal war es eher eine längere Schmierblutung, nicht so stark. Beim zweiten Mal hatte ich mega Regelschmerzen und eine ziemlich starke Blutung, ich hoffe inständig, dass das nicht so bleibt, ohne Schmerzmittel hätte ich nicht mal schlafen können, war schon äußerst unangenehm.
Und, ich frage mich ob das noch bei jemandem so ist, ich konnte bis jetzt keine Tampons benutzen, das Einführen tut sauweh, ich hatte wohlgemerkt einen Kaiserschnitt. Ich denke das liegt an der Hormonumstellung und trockener Schleimhaut?
Hat damit jemand Erfahrung, wie lange hat das bei den Mehrfach Mamas hier gedauert, bis sie wieder Tampons benutzen konnten? Ich hasse Binden, bäh.
Re: Periode nach Schwangerschaft und Geburt
Antwort von Rosarot38 am 29.12.2021, 13:23 Uhr
Das mit den Schmerzen liegt wirklich meist an der zu trockenen Schleimhaut.
Ich hab jetzt mal Menstruation Unterwäsche ausprobiert und bin sehr zufrieden!
Es ist zwar erst mal ein komisches Gefühl es so in die „Unterwäsche“ laufen zu lassen aber es ist wirklich alles sauber.
Vor der Ss (und jetzt in der Nacht) verwende ich Schwämmchen (den ich hasse Tampons 
) und finde die einfach viel angenehmer
Re: Periode nach Schwangerschaft und Geburt
Antwort von miss_spicy am 29.12.2021, 13:50 Uhr
Interessant, wie oft wechselst du dann diese Unterwäsche wenn die Blutung stark ist? Ich nehme an, man wäscht die zuerst mit der Hand aus und dann wandert das Teil bei 60 Grad in die Waschmaschine? Ist da eine Plastikschicht verarbeitet? Schwitzt man darin?
Re: Periode nach Schwangerschaft und Geburt
Antwort von Rosarot38 am 29.12.2021, 14:02 Uhr
Meine Blutungen sind in etwa Mittelstark und ich kann die problemlos von früh bis 14:00 tragen (wenn ich arbeiten bin)
Es gibt aber verschiedene Modelle, auch für starke Blutungen. Meine Freundin hatte eine im Wochenbett (gibt auch dafür spezielle) und war sehr begeistert!
Nein Plastik ist da nicht drin aber mehrere Schichten sind verarbeitet. Erstaunlicherweise ist sie trotzdem überhaupt nicht dick oder so und trägt sich super bequem! Die gibt es auch in verschiedenen Formen!
Also ich bin damit echt super happy und hätte es mir nie so klasse vorgestellt.
Ja man wäscht sie am besten erst grob aus und dann einfach in die Waschmaschine
Re: Periode nach Schwangerschaft und Geburt
Antwort von Ninou am 29.12.2021, 16:58 Uhr
Danke für Eure Erfahrungen!
Mir hat heute das Einführen des Tampon auch weh getan :-/ hatte auch einen KS. Binden mag ich auch nicht so gern, war so froh als ich die dicken Vorlagen nach dem Wochenfluss los war.
@Rosarot: welche Periodenunterwäsche nutzt du denn? Und bzgl der basischen Ernährung, hast du das nach einem Plan oder zb Buch begonnen oder eher nach grober Recherche
Re: Periode nach Schwangerschaft und Geburt
Antwort von Rosarot38 am 30.12.2021, 8:46 Uhr
Liebe Ninou!
Schmerzen entstehen meistens wenn der Körper „übersäuert“ ist. Ich hab mich dann eine Weile damit beschäftigt was den Körper „sauer“ macht. Neben der Ernährung zählt eben auch die Atmung und Stress etc. dazu.
Am einfachsten ist es, sich eine Liste auszudrucken mit basischen Lebensmitteln und zu wissen welche besonders „säurebildend“ sind. Und dann passt du am Anfang einfach auf, dass du am Ende des Tages im Basenplus bist.
Ich hasse Diäten oder sowas wo man was dann nicht darf usw... dann will ich das nämlich erst Recht. Aber so kann man ganz gut starten und mit der Zeit legt man immer mehr ganze „Basentage“ ein und merkt wie man deutlich fitter wird!
Es gibt auch ein Koch-Buch (bestimmt sogar viele) glaub das heißt: mein Basen Kochbuch oder so“ das ist ganz gut und unterstützt für den Anfang.
Die Periodenunterwäsche gibt es inzwischen beim Rossmann und DM allerdings nur in Schwarz und in einer Form. Wirklich schöne gibt es bei Koramikino oder ooia.
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