Frühaufsteher

Hey, das war auch kein Ratschlag a la "so muss man das machen", sondern eher eine Möglichkeit zum Ausprobieren. Ich bin selber geplagt von einem Schlecht-Schläfer. Deshalb habe ich viel dazu gelesen und das ist eine Sache davon, die bei manchen klappt.

So sollte es nicht rüber kommen. Hier hilft auch nichts Meiner hat noch nie länger als 2 Stunden geschlafen und ist nachts auch etwa 10 Mal wach und ich habe den Großen auch bei mir. Also Leidensgenossin...