Abspecken, wer macht mit?

Ich mach mit, will im Sommer nicht wie ein gestrandeter Wal aussehen, nicht das die Leute mich zurück ins Wasser schieben möchten. Ich will auch noch 10 Kilo runterkriegen. Fühl mich nicht wohl, ich habe nichts gegen füllige,kurvige Frauen, aber ich selbst fühle mich damit nicht wohl.