Geschrieben von lanti am 26.01.2013, 20:55 Uhr |
Wieviel Fleisch benötigt ein Kleinkind in der Woche
Hallo,
Du könntest Dein Kind im ersten Jahr (noch) vegetarisch ernähren und Hirse, Hafer und Mandelmus als alternative Eisenquellen geben oder auch jeden Tag Fleisch füttern (wäre mit auch zuviel).
Zwei bis drei Mal pro Woche ist daher ein guter Kompromiss (zumal das Eisen aus Fleisch gut verwertet werden kann). 30 g pro 200 g Portion ist ausreichend. An den anderen Tagen sollte dann entweder 1 Eßl. Hirse oder Hafer (würde ich später auch für den GOB nehmen) bzw. 1 Teel. weißes Mandelmus im Gemüsebrei enthalten sein.
LG
- Wieviel Fleisch benötigt ein Kleinkind in der Woche - Greenamy 26.01.13, 20:21
- Re: Wieviel Fleisch benötigt ein Kleinkind in der Woche - GanzUngeduldige 26.01.13, 20:23
- Re: Wieviel Fleisch benötigt ein Kleinkind in der Woche - lanti 26.01.13, 20:55
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