Der erste Brei - die Beikost

Der erste Brei - die Beikost

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Geschrieben von lanti am 17.08.2015, 14:39 Uhr

Fehlende Begeisterung... weitermachen?!

Hallo,

Deine Kleine ist ja noch ein Baby und Menschenkinder sind Säuglinge. Daher ist ihre wichtigste Nahrung Milch. Stillen nach Bedarf plus Beikost soviel sie mag (freiwillig isst) ist daher genau richtig. Lass Dir da nicht rein reden oder Dich von anderen verunsichern!

Man kann als Mama überhaupt nicht "schauen, dass das Kind gut isst", weil da Kind selbst darüber bestimmt, ob wann was und wieviel es essen möchte. Und das ist im Sinne eines gesundes Essverhaltens auch gut so! Als Mama bestimmt man lediglich das Angebot, aus dem das Baby auswählen darf ;)

Sie muss keinen Milchbrei essen, wenn sie den nicht mag. Milch bekommt sie genug übers stillen und Getreide auch über den GOB.

Gemüse Kartoffel Brei sollte 1 EL Öl pro 200 g selbst gekochten Brei (1 Teel. pro Menügläschen) enthalten. Beikostöl ist kalt gepresst und daher nicht jedermanns Geschmack. Normales raffiniertes Rapsöl ist geschmacksneutral und schadstoffarm. Damit würde ich es mal versuchen.

Der GOB sollte aus frischem rohem Obst plus nährstoffreichem Getreide und etwas Öl (1 Teel. pro 200 g) bestehen. Hirse und Hafer sind also empfehlenswerter als Grieß und das Obstmus sollte aus püriertem/geriebenem frischem rohem Obst (liefert viele natürliche Vitamine und sek. Pflanzenstoffe) bestehen und nicht aus gekochtem Obst oder Obstgläschen (wenig Nährstoffe aber viel Fruchtzucker).

Wenn sie 100 g isst, ist das prima. Wenn sie (mal oder generell) nur 50 g isst, wäre das ebenso ok! Beikost dient nur zum ergänzen und kennenlernen und dazu sind kleine Mengen völlig ausreichend.

Im zweiten Lebenshalbjahr machen Babys große Fortschritte und lernen zB motorisch viel dazu. Dann steht Essen bei der Entwicklung oft einfach nicht im Vordergrund, sie lassen sich leicht ablenken und möchten lieber Nahrung per saugen aufnehmen, wie sie es gewöhnt sind und was gleichzeitig beruhigt.

Aus dem was Du schreibst lese ich heraus, dass Du sie nicht überredest oder ablenkst, sondern nur fütterst solange sie freiwillig isst. Daher kannst Du ganz nach Deinem Bauchgefühl entscheiden, ob Du weiterhin ohne Druck kleine Mengen Beikost anbietest (dazu würde ich tendieren da es ja grundsätzlich gut klappt) oder mal eine Pause machst, wenn es euch beiden zu stressig wird.

Für Kinder ist das ganze Leben ein Spiel - auch die Nahrungsaufnahme. Zappeln und Co. sind also ganz normal :)


LG

 
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