Der erste Brei - die Beikost

Der erste Brei - die Beikost

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Geschrieben von lanti am 26.03.2014, 22:49 Uhr

Breistart

Ja, genau so kann man das machen - hier mal eine beispielhafte Reihenfolge

Kürbis pur
Pastinake pur
Kürbis Kartoffel (ab hier immer mit Öl)
Pastinake (Kartoffel) dann zB noch
Zucchini Kartoffel, Karotte Kartoffel und/oder Fenchel Kartoffel
Kürbis Kartoffel Hirse
Zucchini Kartoffel Mandelmus
Pastinake Kartoffel Rindfleisch
Karotte Kartoffel Hafer oder Pute
Brokkoli Kartoffel Hirse
Blumenkohl Kartoffel Mandelmus
etc.

Als Faustregel kann man sagen jeweils 1 neue Zutat pro Woche. Je nach Empfindlichkeit und Vorlieben des Kindes kann man schneller (zB alle 4-5 Tage) oder langsamer vorgehen.

Babys brauchen noch nicht viel Abwechslung. Wenn Nahrungsmittel trotz mehrfachem anbieten nicht gemocht werden, reichen auch 2-3 Gemüsesorten plus Kartoffeln.


Wenn man mit milchfreiem Gemüsebrei als erste Beikost beginnt, ist als nächste Beikostmahlzeit ein Milchgetreidebrei sinnvoll. Zu welcher Tageszeit man den füttern (vormittags, nachmittags, abends) ist wie bei allen anderen Mahlzeiten auch egal - so wie es für euch am besten passt.

Wie man ihn am besten zubereitet hängt davon ab, ob das Baby gestillt wird, Pre Milch bekommt und man schon Kuhmilch einführen möchte oder noch nicht. Mit mehr Infos kann ich gerne genauer etwas dazu schreiben...

 
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