Baby mag plötzlich nicht mehr richtig essen

Re: Baby mag plötzlich nicht mehr richtig essen

Antwort von lanti am 13.03.2014, 13:40 Uhr

Hallo,

phasenweise Beikostverweigerung ist ganz normal und völlig unbedenklich. Das kommt bei fast allen Babys immer mal wieder vor. Vielleicht zahnt sie, brütet einen Infekt aus oder macht einfach eine Phase durch...

Dein Gefühl sagt Dir genau das Richtige! Ein Säugling ist auch mit nur Muttermilch / Pre Milch immer bestens versorgt. Denn sie bleibt im ganzen ersten Jahr das wichtigste Nahrungsmittel.

Der Gemüsebrei sollte ausreichend Öl (1 Teel. raffiniertes Rapsöl oder Beikostöl als Zugabe im Gläschen) und täglich eine eisenreiche Zutat enthalten. Dazu kannst Du zwischen Fleisch, 1 EL Hirse bzw. Hafer oder 1 Teel. weißem Mandelmus (jeweils pro 200 g unter den erwärmten Brei rühren) als Eisenquelle abwechseln / variieren.

Damit das Eisen aus Hirse/Hafer/Mandelmus/Fleisch vom Körper besser verwertet werden kann, ist es sinnvoll das dazu etwas vitamin-c-haltiges verzehrt wird. Dafür sind 2 EL rohes Obst (geriebene/r Birne/Apfel oder etwas Banane) oder 2 EL Saft im Brei geeignet.

Gekochtes Obst bzw. Obstgläschen liefern wenig Nährstoffe und viel Fruchtzucker. Sie sind daher eher eine überflüssige Leckerei, auf die ich komplett verzichten würde. Das brauchen beide also nicht zu bekommen.

Für den Milchgetreidebrei (egal ob am Abend oder zu einer anderen Tageszeit) ist Getreidebrei Dinkel, Hafer oder Hirse (nährstoffreicher als Reis und Grieß) zB von Alnatura, der nur Getreide und Vitamin B enthalt (siehe Zutatenliste) angerührt mit der gewohnten Pre Milch (zB 180 ml normal zubereitete Pre Milch plus 5-6 EL Getreidebrei) sehr gut geeignet. Das ergibt dann eine gesunde Mahlzeit, die ebenso geeignet ist wie ein Pre Milchfläschchen. Das könnte sie also ruhig essen, wenn sie mag.

Fertige Milchbreie zum Anrühren mit Wasser oder aus dem Glas werden aus Folgemilch hergestellt und sind aufgrund des Zuckergehaltes (siehe Nährwerttabelle pro 100 g Breipulver) sowie des zum Teil enthaltenen Aromas und oft wenig nährstoffreichem Getreide (Grieß, Reis) nicht empfehlenswert. Solche Produkte würde ich gar nicht geben.

Hier mal ein Produktbeispiel für einen zuckerfreien Getreidebrei, der für die Eisenanreicherung des Gemüsebreis, die Zubereitung von Milchbrei und auch den späteren GOB bestens geeignet ist (gibt es auch von Babylove, Babydream, Holle etc. - die Hirse von Hipp enthält viel Reis, weswegen ich sie nicht verwenden würde):

http://www.alnatura.de/Alnatura%20Produkte/Produktsuche/Hirse-Getreidebrei

LG

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