Ich kann nicht abschalten..

Ich war auch mal so, zwar nicht von zu Hause arbeiten, aber ich hab mich eben im Büro bei allem angesprochen gefühlt, was da so nebenbei noch war. Blumen gießen, Materialeinkauf, alles möglichst perfekt machen, ungefragt noch das und jenes mit erledigen, krank auf Arbeit schleppen etc.

Tja, es dankt dir wirklich keiner.
Ich glaube aber, die Erfahrung muss man selbst machen.