Re

keine.

muss mir alles irgendwo anders herstehlen und was dafür liegen lassen.
werde die kinder demnächst mal wieder einmal vor den TV setzen, dann bleiben sie ruhig, und dann gehe ich mal etwas raus.

von der arbeitszeit kann ich nichts mehr nehmen, den pflegefall kann ich auch nicht unversorgt lassen.

umgangszeiten mit dem KV nehme ich zum ungestörten arbeiten, falls sie mal vorkommen.