nehmt Ihr Nahrungsergänzungsmittel?

>>dass in unseren stark verarbeiteten Lebensmitteln eben nicht mehr die Vitalstoffe stecken, die wir bräuchten. Schon gleich gar nicht in den Mengen, in denen wir sie bräuchten.

Ich bemühe mich, Lebensmittel selbst zu verarbeiten. Also frisch zu kaufen und dann zuzubereiten. Dabei gibt es m.E. eine gesunde und bunte Mischung aus roh und gekocht.

Bei der letzten Untersuchung wurde kein Mangel festgestellt. Also sehe ich nicht den Grund mir irgendwelche "künstlichen Vitamine" einzuverleiben.