NACH der FWU ...

Hi Tine,
das riskanteste ist die 1. Std. danach (wo du aber in der Praxis liegst) und der 1. Tag überhaupt, da ist Liegen angesagt.
Am 2. und 3. Tag solltest du dich schonen, also nix Schweres heben und Sport machen. Ab und zu im Sessel relaxen.

Man übersteht es ;-)

LG Katrin