Macht nix...

Wenn Ihr so häufig esst und sie zwischendurch auch noch Obst bekommt, hat sie ja nie richtig Kohldampf, und es ist auch aus diesem Grund kein Wunder, dass sie eher zaghaft isst. Ich würde die Abstände zwischen den Mahlzeiten etwas vergrößern, egal wie oft Dein Mann Hunger hat - Eure Kleine muss ja nicht ständig mitmampfen.

Aber auch sonst macht es nix, wenn Deine Kleine wenig isst. Meine Tochter war auch immer so ein Leichtgewicht. Sie fing eigentlich erst im Schulalter an, gut zu essen. Vorher blieb jahrelang (gefühlt) alles stehen, was ich angeboten habe. Da hilft nur Gelassenheit. Durch Drängen und Stopfen bekommt man letztlich überhaupt nicht mehr Kalorien ins Kind hinein - dann isst es eben beim nächsten Mal weniger.

Angst vor einem zu leichten Kind führt außerdem fast zwangsläufig zu Krampf am Esstisch, weil man das Kind ständig zum Essen überreden will - und es (ab dem Kleinkindalter) kapiert, dass sich übers Essen herrliche Machtkämpfe austragen lassen. Das ist der Anfang vom Ende entspannter Familienmahlzeiten am Tisch.

Von daher: bleib cool, mach' gar nichts - außer vielleicht etwas seltener etwas anzubieten, damit der Appetit steigt. Es ist einfach wirklich und ehrlich so, dass ein gesundes Kind sich holt, was es braucht. Gerade die zierlichen Kinder sind außerdem oft die gesündesten, sagt unsere Ki-Ärztin.

LG