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Geschrieben von i_nes am 05.07.2011, 19:38 Uhr

ich hab rüüüüücken...

kann mich kaum mehr bewegen... aaaaaaaaaaaauuuuuuuuuuuuuaaaaaaaaaaaa

 
14 Antworten:

Re: ich hab rüüüüücken...

Antwort von kuechenchefin am 05.07.2011, 19:38 Uhr

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küchenchefin...

Antwort von i_nes am 05.07.2011, 19:39 Uhr

nein probleme mit stuhlgang hab ich nicht
tja wer lesen kann ist klar im vorteil

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Re: ich hab rüüüüücken...

Antwort von Patti1977 am 05.07.2011, 19:41 Uhr

mir hilft meist flach auf den boden legen und knie abwechselnd nach links und rechts ablegen, wenn es lendenwirbelsäule ist. höher nur: wärmflasche und massage.

gute besserung.

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Re: ich hab rüüüüücken...

Antwort von Engel123 am 05.07.2011, 19:43 Uhr

flach hinlegen, beine auf einen Hocker legen, kissen uter den Rücken im Lendenbereich....

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Re: ich hab rüüüüücken...

Antwort von i_nes am 05.07.2011, 19:43 Uhr

ist höher am rücken , kurz unter den schulterblättern, links und rechts neben der wirbelsäule... werd mir dann mal wärme drauf packen, zum massieren ist ja keiner da

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Re: küchenchefin...

Antwort von kuechenchefin am 05.07.2011, 19:45 Uhr

wenns hinten weh tut....

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Re: ich hab rüüüüücken...

Antwort von ösitina am 05.07.2011, 19:46 Uhr

Wie wäre es mit einem schönen warmen entspannenden Bad?

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Ich hab kopf

Antwort von Teufel89 am 05.07.2011, 19:47 Uhr

gute besserung an deinen rücken

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bist du sicher das es rücken ist

Antwort von RM- am 05.07.2011, 19:47 Uhr

und nicht lungen/bronchen-- odr weiter unten die nieren (das die ausstrahlen)

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Re: bist du sicher das es rücken ist

Antwort von i_nes am 05.07.2011, 19:50 Uhr

ja schon, wenn ich rückenschmerzen hab, tuts immer da weh
nierenschmerzen hab ich auch häufig , das fühlt sich anders an.
bronchien?? weiß nicht, bin nicht erkältet ???

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Re: Ich hab kopf

Antwort von i_nes am 05.07.2011, 19:51 Uhr

danke, wünsch dir das elbe für deine rübe

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ne ist ok--wenn du eh nicht erkältet bist dann hast du wirklich rücken

Antwort von RM- am 05.07.2011, 19:52 Uhr

dann ab in die heiße badewanne und wärmflasche druff-entspannt die muskelatur

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Re: Ich hab kopf

Antwort von Teufel89 am 05.07.2011, 19:52 Uhr

danke. ibu wirds richten.

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Re: ne ist ok--wenn du eh nicht erkältet bist dann hast du wirklich rücken

Antwort von i_nes am 05.07.2011, 19:53 Uhr

wanne war ich vorhin schon, hab jetzt wärme drauf... ma hoffen, die nächsten tage werden hammer... da muss ich wohl durch
danke

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