zurück| Geschrieben von wagis am 12.02.2016, 23:21 Uhr |
Ernährungsplan
Hallo,
Wollte mal gerne wissen ob der Ernährungsplan meiner Tochter so passt und
wieviel Milch einschließlich Vollmilch soll ein 10-Monate altes Kind bekommen?
Unser Kind isst bzw. trinkt Folgendes:
07:45 230ml. Pre-Milch
09:00 gemeinsames Frühstück: kleine Scheibe selbstgebackenes Dickelbrot mit Butter, 1-2 Scheiben Gurke, ca. 50g. Obstmus
12:00 190g. Gemüse-Fleischbrei, ein paar Löffel Obstmus danach
15:30: 130-170g. Getreide-Obstbrei
18:30 165g. Vollmilch-Grießbrei
19:30 130-170ml. Pre-Milch zum Schlafengehen.
Ist das genug Milch? Bzw. Ist der Plan im Ordnung? Was kann/soll ich ändern?
Flüssigkeit trinkt sie 150-200 ml. Wasser. Wir haben keine Probleme mit dem Stuhlgang. 1x täglich Knetmassen-Konsistenz :-)
Danke für Ihr Antwort!
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Re: Ernährungsplan
Antwort von dee1972 am 13.02.2016, 0:08 Uhr
Liest sich doch sehr gut :) Ich würde lediglich die Vollmilch im Griesbrei durch Pre ersetzen (aber an dem Thema scheiden sich ja eh die Geister).
Hört sich an, als wenn du eine problemlose Esserin daheim hast? In dem Alter war mein Kind noch lange nicht so weit :( Paar Löffel Gemüse-Kartoffe-(Fleisch)-Brei, Apfelbrei, Hirsekringel ansonsten nur MuMi.
Re: Ernährungsplan
Antwort von Brischi am 13.02.2016, 7:26 Uhr
Hallo!!brave esserin!!
Bis zum 10.lebensmonat sagt man ,3 milchmahlzeiten in 24 stunden,danach reichen 2...
Vollmilch würde ich persönlich erst ab frühestens 1 jahr geben....aber wenn sie es verträgt....
Alles liebe und mahlzeit weiterhin! 
Lg Bri
Re: Ernährungsplan
Antwort von Lewanna am 13.02.2016, 7:33 Uhr
Der Ernährungsplan ist super.
Milchbrei mit abgekochter Vollmilch ist ab 6 Monate auch in Ordnung.
Allerdings ist Hafer oder Dinkel Nährstoffreicher als Grieß.
Ansonsten würde ich alles so lassen.
LG
Re: Ernährungsplan
Antwort von wagis am 13.02.2016, 7:46 Uhr
Danke, ja auch mein Kinderarzt hat mir zur langsamen Einführung mit Vollmilch geraten. Einige Wochen gaben wir nur Halbmilch. Soll nicht wie veraltet, Allergien auslösen, sondern im Gegenteil Allergien vorbeugen. Natürlich ihm Rahmen von max. 200ml. in 24. Stunden.
Danke für dein Feedback!
Re: Ernährungsplan
Antwort von Littlecreek am 13.02.2016, 9:38 Uhr
Finde ich recht gut. Aber ich würde keine Milch geben. Würde Pre Milch weiter verwenden im Brei
Re: Ernährungsplan
Antwort von Irish83 am 13.02.2016, 20:09 Uhr
Ich finde es ist vll ein bißchen viel Obst. Ist beim Grießbrei auch noch Obst dabei?
DIe DGE empfiehlt 2 Portionen Obst, 3 Portionen Gemüse.
Und persönlich würde ich die Vollmilch auch noch mit Wasser abmischen
Re: Ernährungsplan
Antwort von wagis am 13.02.2016, 21:05 Uhr
Nein beim Grießbrei ist kein Obst dabei.
Wieso meinst du Milch mit Wasser mischen? Wegen dem Allergierisiko oder wegen was Anderem?
Re: Ernährungsplan
Antwort von wagis am 13.02.2016, 21:07 Uhr
Wieso würdest du nicht Vollmilch geben?
Wir haben zuerst einige Wochen nur Halbmilch-Brei gegeben und erst dann auf Vollmilch erweitert.
Re: Ernährungsplan
Antwort von wagis am 13.02.2016, 21:10 Uhr
Habe mal irgendwo gelesen, dass Hafer eher aufwühlt bzw.aufpuscht. was ja vorm Schlafengehen nicht so sinnvoll wäre! Was gibst du? Hast du mit Hafer gute Erfahrungen?
TV Nervlinge, habt ihr die auch?
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Da dachte ich heute ...
Wann gehts denn eigentlich mit dem "Outlander" weiter?
Hey ihr Lieben
Globulis
Läuse
Bitte nicht lachen.... Frage...
Was kann ich machen? Vielleicht geht es jemandem ähnlich....
