zurück| Geschrieben von Charly80 am 01.02.2010, 14:22 Uhr |
Einkaufen - helft mir mal
Ich will ja abnehmen.
WAS kauf ich da am besten gleich mal ein?
Ich hab jetzt folgendes auf der Liste:
Knäckebrot
Joghurt
Bananen
Äpfel
fettarme Margarine
fettarme Milch
???
Beitrag beantwortenRe: Einkaufen - helft mir mal
Antwort von LaLeMe am 01.02.2010, 14:23 Uhr
volkornbrütchen, hähnchenbrust, rohkost nicht so viel oobst wegen fruchtzucker
@Melanie
Antwort von Charly80 am 01.02.2010, 14:24 Uhr
Hast du auch schon was runter?
Was kam beim Gyn raus??
Re: Einkaufen - helft mir mal
Antwort von Nicci1974 am 01.02.2010, 14:25 Uhr
vollkornbrot ,, ne scheibe zwischendrin ist nicht schlimm und macht satt.
ja habe ich aber da es bei mir nicht am essen liegt werde ich erst im juni richtig von
Antwort von LaLeMe am 01.02.2010, 14:26 Uhr
den kilos runter kommen, wenn die hormone aus dem körper verschwinden
Re: ja habe ich aber da es bei mir nicht am essen liegt werde ich erst im juni richtig von
Antwort von Charly80 am 01.02.2010, 14:27 Uhr
und dann??
was meinste und dann? und dann werde ich wieder auf meine 55 kilo gehen
Antwort von LaLeMe am 01.02.2010, 14:28 Uhr
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Re: was meinste und dann? und dann werde ich wieder auf meine 55 kilo gehen
Antwort von Charly80 am 01.02.2010, 14:30 Uhr
ich mein die Verhütung
