Bandscheibenvorfall

Ich hatte einen vor der SS....
Bei mir war es ein Arbeitsunfall.

Leider ging es nur mit Medikamenten. Cortison und Muskelrelaxantien in Kombi mit Physio. Wenig liegen... immer leicht in Bewegung bleiben.

Es schwören hier immer wieder so einige auf Yoga. Da bin ich allerdings raus. Ich hatte wirklich starke Schmerzen und neurologische Ausfälle.... aber Yoga ist absolut nicht meins.