zurück| von Nasti4 am 28.12.2017, 11:48 Uhr |
Abnehmen
Huhu ihr Lieben, hoffe euch geht es allen gut und ihr habt die Feiertage gut überstanden 
Ich bekomme in letzter Zeit kaum was zu essen runter. Hab null Apetit und auch keinen Hunger. Teilweise schaffe ich gerade mal 2 mal täglich was zu essen. Heute hab ich mich auf die Waage gestellt und festgestellt, dass ich 1 Kilo abgenommen habe 
Holt sich mein Baby trotzdem was es braucht? Ich werde mich jetzt wohl mehr zwingen müssen zu essen, obwohl ich das gar nicht mag, aber es macht mir doch Sorgen
Hab erst am 09.01. wieder FA Termin um mit ihm darüber zu sprechen
Wie seht ihr das?
Lg
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Re: Abnehmen
Antwort von GaRe.2281 am 28.12.2017, 12:07 Uhr
Hallo.
Mir geht es genauso. Heute auch noch nichts gegessen. Kein Hunger und auch kein Apetit. Ich habe mich noch vor 1,5 Wochen immer zum Essen gezwungen, da ich 4x täglich auch Blutzucker messen muss. Meine Diabetologin sagte aber, dass ich das nicht tun muss, dann wird eben nicht gemessen. Ich soll aber auf keinen Fall hungern. Sie meinte noch, dass es dem Zwerg nicht schadet, er holt sich schon, was er braucht (ich bin ja auch nicht die schlankste). Ich soll einfach die Mahlzeiten, die ich dann zu mir nehme eben nährstoffreicher gestalten und gut ist...
Liebe Grüße
Re: Abnehmen
Antwort von kleene162 am 28.12.2017, 12:12 Uhr
Das kleine Würmchen holt sich immer was es braucht, ob du nun isst, oder nicht. kritisch ist es erst, wenn du selber keine Reserven hast. und wenn du sehr an deine Grenzen kommst, könnte evt nicht mehr genug Energie für die Milchproduktion da sein.....
Hast du evt eine Hebamme, die du mal anrufen und einen Rat erhalten könntest ?
hast du vielleicht keinen Hunger, weil das Würmchen dir zu sehr gegen den Magen drückt? ich würde versuchen Eiweiß und Energiereich zu essen. zB Käse. Vielleicht sind Suppen auch was für dich? da hast du viel Flüssigkeit und es liegt dir auch nicht so schwer im Magen.
Nüsse zB mit Salat ist sicher auch ne gute Variante..
Re: Abnehmen
Antwort von Zwergi2018, 30. SSW am 28.12.2017, 13:39 Uhr
Huhu,
das ist erst mal kein Problem, ich hab vom vorletzten zum letzten FA-Termin auch abgenommen. Momentan liegen die Zwerge halt sehr hoch und der Magen hat nicht viel Platz. Wenn sie gegen Ende ins Becken rutschen, kommt der Hunger glaub ich schon wieder von selbst. Nur gar nichts essen wäre auf Dauer natürlich nicht so gut, da dann die Nährstoffe fehlen.
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