zurück| Geschrieben von Nuller-Anni, 15. SSW am 28.08.2017, 12:59 Uhr |
Wassergymnastik für Schwangere
Ich habe mich heute für die Wassergymnastik angemeldet. Nächste Woche Montag gehts schon los. freue mich schon voll :-)
Macht ihr auch irgentwas? Normale Gymnastik, Joga etc?
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Re: Wassergymnastik für Schwangere
Antwort von Blüte am 28.08.2017, 13:04 Uhr
So nen Kurs mach ich auch, Beginnt aber erst im November bei mir. Wollte was schönes für die dunklen Wintermonate und wenn ich schon ne richtig große Kugel habe.
Fand ich bei der letzten Schwangerschaft schon toll. War sogar bis einen Tag vor der Geburt da ;)
Re: Wassergymnastik für Schwangere
Antwort von IchWerdeMami2015, 18. SSW am 28.08.2017, 13:11 Uhr
Ich mach auch ab November Wassergymnastik.
Yoga dann ggf im Mutterschutz,bei uns gibt's nur vormittags Kurse für schwangeren-yoga.
yoga
Antwort von milkyway82 am 28.08.2017, 13:36 Uhr
Ich hab in meiner letzten Schwangerschaft mal ein paar Stunden Yoga gemacht und muss sagen: das war so gar nichts für mich. hihi!
"und jetzt atmet ihr tief zu eurem Baby" und solche sprüche.. dabei konnt ich mich echt nicht konzentrieren...
Lag aber vielleicht auch an der Kursleistung.
Gymnastik für Schwangere
Antwort von Lynn, 18. SSW am 28.08.2017, 13:50 Uhr
Wassergymnastik würde ich so gerne machen, leider bieten Sie das in meiner Nähe nicht an.
Ich gehe ab September ins Mamafitness und zum Beckenbodentraining. Freu mich schon riesig drauf, endlich mal wieder etwas Bewegung und Action 
Re: Wassergymnastik für Schwangere
Antwort von Reschi3, 18. SSW am 28.08.2017, 17:04 Uhr
Ich würde total gerne irgendetwas in die Richtung machen, aber dafür muss mal das Hämatom ganz verschwinden 
Re: Wassergymnastik für Schwangere
Antwort von Emma1984, 17. SSW am 28.08.2017, 18:48 Uhr
In meiner Nähe gibt es sowas leider nicht.
Aber ab Freitag geh' ich ins BV und dann werde ich so schwimmen gehen.
Liebe Grüße
Re: Wassergymnastik für Schwangere
Antwort von Miri..., 16. SSW am 28.08.2017, 20:13 Uhr
Bei uns gibt es zwar Aquafitness für Schwangere, allerdings freitags von 13 bis 14 Uhr. Hallo?! Soll man da erst 6 Wochen vor der Geburt damit anfangen, wenn man in den Mutterschutz geht?! 
Ich habe aber schon mit meinem Chef gesprochen, vielleicht lässt es sich irgendwie einrichten. Würde das wirklich gerne machen.
Liebe Grüße
Re: Wassergymnastik für Schwangere
Antwort von Bensia, 19. SSW am 05.09.2017, 17:05 Uhr
Bei uns wird das auch von 13-14 Uhr angeboten, aber donnerstags.
Die denken wohl echt, die meisten können sich die Zeit auf der Arbeit flexibel einteilen oder sitzen eh meist daheim -.-
Vorbereitungskurse gibt für nachmittags oder auch mal nen Crashkurs am WE.
Denke mal, ich werde schauen, ob ich doch mal demnächst ins Schwimmbad komme...spätestens nach dem Umzug würde die Entspannung sicherlich gut sein.
