Frage mal was anderes

hi,

ohne das ich wieder unpassende und blöde Kommentare bekomme !
einfach nur wer es weiß normal drauf antworten.
Danke

und zwar dadurch das ich soo sehr abgenommen habe.
möchte ich jetzt ins Fitness Center NUR UM ALLES ZU FORMEN und jetzt zum "Problem " hab kaum noch ein Po und in der Hose gr.34 was auch noch bisschen groß ausfällt sieht man da kaum Po und sieht nur zu groß aus.Würde das Geräte Training Krafttraining was bringen ??

LG und gute Nacht