zurück| Geschrieben von Charisma, 24. SSW am 23.09.2008, 17:37 Uhr |
Yoga für Schwangere
Wollte mal fragen, ob einer von euch einen Yoga-Kurs für Schwangere besucht oder besucht hat und wie der so gefallen hat? Bin nämlich gerade am Überlegen, ob ich diesen zusätzlich zum normalen Geburtsvorbereitungskurs belege. Danke im Voraus für eure Infos!
Beitrag beantwortenRe: Yoga für Schwangere
Antwort von milen am 23.09.2008, 17:55 Uhr
ja! hier!
und ich fand/finde es richtig gut...
...ist mein zweites kind und ich finde es total entspannend
-sowohl körperlich, als auch psychisch-
so einen abend für 2 stunden nur
für mich und mein baby zeit zu haben
und uns was gutes zu tun! :-)
also, kommt wohl auch immer auf die
yoga-ausrichtung an (wir machen hier nur ganz entspanntes yoga, viele übungen zur entspannung des rückens und viel atemübungen...)
und ob einem sowas dann auch liegt,
aber ich bin mit meinem kurs
jetzt sehr zufrieden...
lg
milen
und falls du's machst: viel spaß!
:-)
Re: Yoga für Schwangere
Antwort von thea78 am 23.09.2008, 18:35 Uhr
Yoga für Schwangere ist suuuuuper!! War da auch und hab auch Geburtsvorbereitungskurs gemacht.. Aber Yoga für Schwangere ist ein absolutes Muss!! So entspannend und eben wie schon vorher erwähnt; Man nimmt sich so richtig Zeit für das Baby... Ist echt ne tolle Sache, bin zwar jetzt noch nicht zum 2. Mal schwanger, aber schaue jetzt schon nach Kursen, wo ich dann so schnell wie möglich einsteigen könnte....
lg
Thea 
Re: Yoga für Schwangere
Antwort von Charisma, 24. SSW am 23.09.2008, 20:06 Uhr
Okay, ich denke, ich bin überzeugt. 
Wie ist das denn eigentlich mit der Krankenkasse, übernimmt sie die Kosten auch? Auch, wenn man noch einen normalen Geb.Vorbereitungskurs macht? Und wie lang geht denn so ein Yoga-Kurs, auch 10 Std.?
Re: Yoga für Schwangere
Antwort von lennya, 23. SSW am 23.09.2008, 20:28 Uhr
Na das passt ja 
ich komme soeben von einem und der hat mir richtig gut gefallen!!!
Hatte schon mal einen anderen besucht,der war aber nicht so mein Ding und hat eher Aggressionen in mir hervorgerufen 
Heute der war super und es geht mir richtig klasse 
Re: Yoga für Schwangere
Antwort von lennya, 23. SSW am 23.09.2008, 20:33 Uhr
Jetzt erst gelesen.....
Also,die Kosten fürs Yga werden manchmal zum Teil erstattet.Ich reiche das nicht ein....ist mir zu aufwändig...bezahlt wird bei diesem Kirs jedesmal wenn man kommt,so hat man also kein Ausfall wenn man mal nicht kann.11/2 Std.kosten 9Euro,der Kurs ist fortlaufend
Der Geburtsvorbereitungskurs kostet154Euro,wovon man 80 selber zahlen muss,den Rest zahlt die Kasse.
Im übrigen mache ich ab Oktober noch Aqua Gym für Schwangere,kostet für 8x45Min.80Euro,wird auch von den Kassen bezuschusst
Re: Yoga für Schwangere
Antwort von wolfsschnecke, 30. SSW am 29.09.2008, 13:01 Uhr
Ich mach auch nen Yoga SS Kurs und bin total begeistert!
Bei mir zahlt das komplett die KK (AOK)
Bei der AOK z.B. gibt es eine Broschüre mit allen möglichen Kursen die komplett bezahlt werden, unter anderem gibts da eben auch SS Yoga.
Vielleicht einfach mal bei deiner KK nachfragen.
