wie nehmt ihr zusätzliches Salz ein/Lakmuspapier?

Hallo zusammen,
da ich bei meinem Kleinen ziemlich doll Wasser eingelagert hatte und sich vielleicht (wenn er nicht zu früh gekommen wäre) eine Gestose entwickelt hätte, bin ich in dieser SS sehr bemüht, durch die Ernährung Wassereinlagerung zu vermeiden.
Richte mich nach den Tipps meiner Hebi und dem Ernährungsplan von www.gestose-frauen.de.
Viel Eiweiß essen und viel trinken, okay, kein Problem.
Aber das zusätzliche Salz?
Habe ja den Tipp meiner Hebi, ein Tel. Salz auf einen Esslöffel geben, mit Tomatensaft auffüllen und `runter damit, bisher befolgt, allerdings verekele ich mich davor immer mehr, oft ist mir danach sogar übel.
Kochsalttabletten in der Apotheke sind (da man ja große Mengen einnehmen muss) ziemlich teuer und in die Leerkapseln geht auch nicht viel `rein.
Wie nehmt ihr das Salz ein oder ist das nur für mich so ekelig?

Meine andere Frage bezieht sich auf Lakmus-Papier zur Feststellung von Fruchtwasserabgang.

Hatte bei meinem Kleinen einen vorzeitigen Blasensprung. Ich war sofort sicher, dass das Fruchtwasser war, auch wenn es zunächst nur tröpfelte.

Seit dieser Erfahrung bin ich aber diesbezüglich etwas ängstlich und frage mich bei starkem Ausfluss immer, ob das vielleicht auch Fruchtwasser sein könnte.

Es gibt zwei versch. Arten von Lakmus-Papier, sagte man mir in der Apotheke.

Weiß jemand von Euch, welches ich kaufen müsste?

Vielen Dank und liebe Grüße,
Anne