zurück| Geschrieben von LullerchenM, 39. SSW am 04.05.2010, 21:07 Uhr |
Wie kann man die Senkung ins Becken fördern?
Wer hat mir Tips?
Beitrag beantworten2 Antworten:
Re: Wie kann man die Senkung ins Becken fördern?
Antwort von mini-mama1989, no. SSW am 04.05.2010, 21:47 Uhr
Die Hüfte öfter mal Kreisen lassen 
lg BiBi+Leonie Abby an der Hand und Fynn Lukas auf dem Arm
Re: Wie kann man die Senkung ins Becken fördern?
Antwort von Jazzy09 am 05.05.2010, 8:09 Uhr
In den Vierfüsslerstand und dann Hüfte kreisen.
Lg und alles Gute
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