Wann morgens raus?/ Übelkeit und Müdigkeit

Hallo,

wann müsst ihr so morgens aufstehen und seid ihr nicht auch noch so furchtbar müde?
Bei mir kommt die Müdigkeit und die Übelkeit wieder zurück
Jetzt ging es eine Zeit lang eigentlich ganz gut und aufeinmal kommen alle Beschwerden wieder. Ichiasschmerzen, Müdigkeit und diese Übelkeit, weiß garnicht was das ist.
Ich stehe morgens um 6.30 auf und um 7.00 wecke ich meinen Sohn. Um 8.00 gehts dann zur Kita und danach auf die Arbeit.
Wenn ich am nachmittag nachhause komme könnte ich nur noch schlafen- geht natrülich nicht
Wie ist das bei euch so? In der ersten SS war ich auch immer sehr kaputt, aber nie soooo müde...