zurück| Geschrieben von celine2001 am 03.08.2012, 12:28 Uhr |
ingwerwurzel,wie mache ich es(wegen der übelkeit)
hab mir ne ingwerwurzel gekauft,extra wegen der übelkeit und wie mache ich es richtig?
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Re: ingwerwurzel,wie mache ich es(wegen der übelkeit)
Antwort von M.S. am 03.08.2012, 12:35 Uhr
Hallo!
Du kannst eine kleine Scheibe abschneiden und daruf rumkauen (verdammt ekelig, aber hilft)
Oder du machst daraus einen Tee: (Ich kopier dir mal ein Rezept hier rein):
1.vier bis sechs dünne Scheiben frischen Ingwer 2.anderthalb bis zwei Tassen Wasser 3.den Saft einer halben Zitrone je nach Geschmack auch mehr oder weniger 4.je nach Geschmack ein bis zwei Teelöffel Honig, aber auch brauner Zucker, Ahornsirup und Agavendicksaft sind hervorragend geeignet Ingwertee Zubereitung:
1.Bringe das Wasser in einem kleinen Saußentopf zum kochen. 2.Währendessen schäle den Ingwer vorsichtig und schneide ihn in sehr dünne Scheiben um eine möglichst große Oberfläche zu bekommen. Die größe der Oberfläche ist entscheident für die Menge an freigesetzten Wirkstoffen und wird dir helfen einen besonders geschmacksintensiven Ingwertee zuzubereiten 3.Nun gibst du den Ingwer in das mittlerweile kochende Wasser und lass es für mindestens zehn Minuten ziehen. Für einen stärkeren und würzigeren Ingwertee, kannst du den Ingwer auch zwanzig Minuten und länger köcheln lassen. 4.Wenn der Ingwertee ausreichend gezogen hat, nimmst du ihn vom Herd und gibst nach einer kurzen Abkühlphase den Zitronensaft und den Honig hinzu. 5.Genieße diese Ingwertee Rezept möglichst heiß.
Re: ingwerwurzel,wie mache ich es(wegen der übelkeit)
Antwort von celine2001 am 03.08.2012, 12:37 Uhr
danke danke.ich hoffe es hilft.
Re: ingwerwurzel,wie mache ich es(wegen der übelkeit)
Antwort von M.S. am 03.08.2012, 12:39 Uhr
Mir hat Ginger Ale auch ganz gut geholfen.
Oder an einer Zitrone riechen.
Ansonsten die Globulies "Nux Vomica"
Gute Besserung
Re: ingwerwurzel,wie mache ich es(wegen der übelkeit)
Antwort von meerli am 03.08.2012, 13:32 Uhr
In der Apotheke gibts auch Ingwerbonbons (Art Kaugummi-Ingwer) zu kaufen die sind ringsum mit Zucker ist eine angenehme Mischung zwischen Scharf und süß...mir hats wenigstens etwas geholfen-sonst nämlich gar nichts.
LG Sindy
