zurück| Geschrieben von moni77, 32. SSW am 06.10.2008, 13:40 Uhr |
Frage wg Tee
Hallo ihr Lieben!
hier mal wieder ne völlig bescheuerte Frage von mir 
!
Kann mir jemand nen Tee empfehlen, der beruhigt? Ich kann nachts nicht mehr schlafen, ich glaube ich bin heute auf knapp 3 Std gekommen.... Das Problem ist, dass ich "unruhige Beine" habe... Klingt blöd, ähm...... ich kann die Füße nicht still halten und bin nur am Zappeln. Da ist mir jetzt die Idee gekommen, ob ich mir nicht in der Apotheke einen Tee mischen lassen kann, der mich schlafen läßt. Kennt jemand mein Problem und hat vielleicht auch nen anderen Tipp für mich?
Vielen Dank!
GLG moni
Beitrag beantwortenmmhh
Antwort von gerne-mama, 27. SSW am 06.10.2008, 13:42 Uhr
ich trinke roiboostee. caramell der schmeckt mir ohne zucker sehr gut (aber der lose von rossmann)
lg
Re: mmhh
Antwort von Tinky70, 11. SSW am 06.10.2008, 13:54 Uhr
Pfefferminztee, tee mit Baldrian
Lg Tinky
unruhige Beine @ moni
Antwort von ifunanya, 30. SSW am 06.10.2008, 14:08 Uhr
Hats du Schmerzen, weil deine Beine immer zappeln, oder ist es eher weil du unruhig bist?
Bei ersterem würde ich dir dringend einen Besuch beim Orthopäden empfehlen bzw. Neurologen. Denn das wäre eine Sachen bzgl. er Nerven.
Bei zweiterem würde ich dir nicht den Tee empfehlen, sondern reibe deinen Beine abends mit Lavendelöl ein. Oder ein Fußbad mit Lavedel.
Lavendel beruhigt udn entspannt udn duftet auch noch herrlich.
restless leg
Antwort von Sunny am 06.10.2008, 14:31 Uhr
ich hab das während meiner zweiten schwangerschaft bekommen und es gab leider nichts, was mein leiden wenigstens ein bischen gelindert hat.
leider hab ich das restless-legs-syndrom auch nach der schwangerschaft behalten.
sunny
@Sunny
Antwort von moni77, 32. SSW am 06.10.2008, 14:37 Uhr
Hallo!
Genau DAS wollte ich nicht lesen 
!
Habe auch schon davon gehört, das wäre echt der Horror und es tut mir unglaublich leid für dich!!!!
Ist das denn wirklich auch so, dass es sich wie so ein unruhiges Kribbeln in den Beinen anfühlt? Gelesen habe ich, dass es sich bei diesem Syndrom eher schmerzen und kribbeln sind? Ist das ganz plötzlich während der SS aufgetreten oder hattest du schon vorher eine leichte Form davon gehabt?
Sorry wg der 1000 Fragen
GLG moni
Re: unruhige Beine @ moni
Antwort von moni77, 32. SSW am 06.10.2008, 14:40 Uhr
Nein, Schmerzen hab ich nicht! Danke, werde das mal versuchen mit dem Lavendelöl. Ich muß dringend schlafen wg meinem "Großen"! Mit 2 Jahren hat man sehr wenig Verständnis für ne müde Mama! 
@moni77
Antwort von Sunny am 06.10.2008, 14:44 Uhr
nein, vorher hab ich das noch nicht gehabt. ich wusste nicht mal, dass es sowas gibt. schmerzen hatte ich nie dabei. es ist nur so eine nervosität in den beinen. ich hab dann ständig das gefühl, als ob ich meine beine bewegen oder rumlaufen muss. es ist, als ob meine beine dabei ein eigenleben haben. am schlimmsten ist es abends oder nachts.
das man das nach der schwangerschaft behält, ist eher sehr selten. leider hab ich das pech gehabt.
sunny
Re: Frage wg Tee
Antwort von knirpsel, 23. SSW am 06.10.2008, 15:40 Uhr
huhu!
hab auch so ne innere unruhe manchmal und die unruhigen beine... son kribbeln und nicht richtig liegen können... neige etwas dazu, weil es mit krampfadern zu tun hat. aber da ich sonst unschwanger fast nur auf dem bauch liege oder extrem seitlich, merk ich da sonst nix von... nun kann ich nur auf dem rücken liegen oder leicht seitlich, habe dann ein bein auf dem anderen oder schlage die beine im sitzen übereinander, weil ich nicht so trampelmäßig wirken mag (unbewußt). (hab schon 12kg zugenommen, bei den beiden großen wars genauso).
gegen die innere unruhe, weil ich nicht abschalten kann (unsere großen sind nächsten monat 4 und der andere knapp 17mon und die interessiert das auch nicht- die zähne des mittleren schon gar nicht... ) 
nehme ich bei bedarf notfalltropfen nach dr bach (rescue remedy- aus der apo), die helfen echt was!
gegen die unruhigen beine laufe ich viel mit den knirpsen raus, reibe sie mit kühlendem gel ein und versuche zu vermeiden, die beine übereinander zu legen oder zu schlagen, weil das die sauerstoffzufuhr abklemmt... ich lege nachts also die beine hintereinander etc... wirkt evtl etwas umständlich, aber bei mir lindert es etwas und wie gesagt, unschwanger hab ich keine probleme, weil ich mich anderes bewegen und legen kann...
drückt die die daumen und alles liebe-
bernadette
Re: Frage wg Tee
Antwort von happymama!, 30. SSW am 06.10.2008, 16:28 Uhr
Hallo,
ich würde das auf jeden Fall beim Neurologen abklären lassen. Es könnte ein Restless-legs-Syndrom sein, aber es gibt auch noch viele verschiedene andere Ursachen für unruhige Beine, als dieses Syndrom. Vielleicht kann der Neurologe eine andere Ursache finden und Dir kann dann evtl. ganz einfach geholfen werden. Plag Dich nicht den Rest der SS alleine damit rum.
LG, Tina
Re: Frage wg Tee
Antwort von tafkei am 06.10.2008, 16:45 Uhr
hallo,
ich hatte das in der ersten schwangerschaft auch, geholfen hat magnesium und vorallem vor dem zappeln ins bett gehen, bei mir wurde es immer schlimmer, je müder ich war...
ist wieder weggegangen und jetzt in der 2. schwangerschaft nur noch ganz wenig auch ohne magnesium.
nicht kirre machen lassen!
