Geschrieben von bubumama, 31. SSW am 05.11.2008, 10:36 Uhr |
Beckenknochen - eine Frage dazu
Hallo,
ich gehe ja noch immer ins Fitnessstudio und mache dort meine Übungen.
Gestern habe ich aber erstmals bemerkt, dass ich Schmerzen hatte, und zwar bei einer bestimmten Übung, die Beinpresse.
Da klappt man die Beine immer auseinander und zusammen, mit Gewichten natürlich.
Die Schmerzen hatte ich im Bereich des Beckens, also eher im Scheidenbereich. Ich weiß nicht, wie ich es beschreiben soll. Auf jeden Fall Knochenschmerzen.
Was ist das, lockert sich da schon was als Geburtsvorbereitung?
melli
Re: Beckenknochen - eine Frage dazu
Antwort von Leewja am 05.11.2008, 10:47 Uhr
Ja, das kann sehr gut sein, dass sich der beckenring schon lockert.
Mit leichteren gewichten könntest du es weiterversuchen, mir wurde diese Übung (allerdings "nur" mit einem Ball zwischen den Knien) nach der Geburt empfohlen (konnte kaum noch laufen).
Geschlecht...??
Wann nehmt ihr...??
Mädchennamen??
Mädchennamen??
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Boah, ich find das so ätzend - epddwnb
Frage zwecks muttermunduntersuchung????
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Ich werd hier wahnsinnig........................................................