schlechte mutter???

Hallo,ich habe vor 5 Wochen Zwillinge bekommen und sollte eigentlich die glücklichste sein aber ich habe schon einen Sohn 8 Jahre alt und der fällt im moment komplett hinten runter.Mir fehlt einfach die Zeit um mich genau so wie vor der Geburt um ihn zu kümmern und das bricht mir fast das Herz.Er reagiert durch die fehlende Aufmerksamkeit trotzig und frech und ich bin dann sehr schnell auf 180!Heute morgen ist er in die Schule gegangen ohne tschüß zu sagen er hat mich komplett ignoriert.Nun sitze ich zu Hause und könnte eigentlich nur heulen.Hat villeicht jemand einen Tip für mich wie ich das alles besser unter einen Hut bekomme?!