April 2018 Mamis

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Geschrieben von Desi81 am 13.01.2018, 16:24 Uhr

Zuckertest

Lieber kleinere Mahlzeiten und öfters statt große, weniger Zucker, weniger Kohlenhydrate sprich lieber vollkornvarianten. Obst ist teilweise auch sehr zuckerhaltig.

 
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