Was war das

Ich hatte es so schlimm wie du auch schon aber habs fast täglich seitdem , auch nachts , springe wie eine Tarantel aus dem Bett weil die Schmerzen so krass sind . Meistens hab ich's von Wade bis Oberschenkel es schmerzt laufe dann durch die Wohnung und am nächsten Tag kann ich das Bein null belasten .
Seit diesen großen Vorfall hab ich öfters kleinere merke das es anfängt wenn ich mich Strecke , nehme nun vorm schlafengehen 300 mg Magnesium ist aber anscheinend zu wenig , ganz ist es nicht weg