symphysenschmerzen :( wie geht es euch?

Guten Morgen,

toi toi toi, ich habe zwar immer Mal wieder Schmerzen im unteren Rücken, in der Hüfte oder auch vorne im Schambereich, links Richtung Hüfte.
Aber das sind immer nur Phasen und wohl völlig normal bei 30+6. Ich versuche dann den Bauch anders zu lagern oder das Kind zu animieren sich zu drehen.


Die Symphyse merke ich nach und nach mehr, wenn ich auf nur einem Bein stehe. Aber dagegen kann man bis auf einen Entlastungsgurt und viel Ruhe wohl nichts machen.
Noch knapp zwei 1/2 Monate und dann haben wir alle es geschafft!