Spaziergänge immer schwieriger

Hallo
Bei uns geht aktuell meistens mein Mann mit unserem Hund, weil ich nach 15-20 Minuten laufen zu starke Schmerzen im Becken habe, trau mich da ehrlich gesagt alleine nicht unterwegs zu sein.. ich hab mich schon öfter mitten auf dem Feldweg einfach hingelegt weils so weh tut, jetzt ist es mir zu riskant..