zurück| Geschrieben von Seli x3, 13. SSW am 14.01.2014, 9:17 Uhr |
Schwangerschaftsdepressionen
Jetzt sind sie da.. Mein FA hat mich davor gewarnt da ich so ein kanidat bin hab schon immer psychische probleme... Aber das is das schlimmste was ich je hatte... Seit 4 nächten schlaf ich wenns hoch kommt ne stunde.. Immer geplagt von albträumen... Nur noch am heuln... Diieser drang auszubrechen weg zu laufen. Oder sich einfach irgendwo vergraben und alles hinschmeißen... Ich kann einfach nich mehr.. Und werd jetzt mal nen psychologen aufsuchen da ich das alleine nicht mehr stemmen kann... Ich hoffe für euch alle das niemand von euch sowas bekommt es is irgendwie wie sterben... Nur schlimmer glaub ich...
Liebe grüße Selina + krümel...
Beitrag beantworten
Re: Schwangerschaftsdepressionen
Antwort von Lila Launebär, 16. SSW am 14.01.2014, 9:27 Uhr
Es ist gut, dass du dir professionelle Hilfe holst. Ich hoffe dir geht's bald besser und du kannst die Zeit genießen. Ich drück dir die Daumen.
Re: Schwangerschaftsdepressionen
Antwort von Talema, 13. SSW am 14.01.2014, 9:34 Uhr
Da kann ich dir ein lied von singen....meine ss vor 3 Jahren hat mich dermaßen runter gezogen... bin seit dem auf Tabletten und regelmäßige Therapie eingestellt.
Das jetzt die 4 ss seit dem danals bei meiner 2 Tochter die Depression ausgebrochen sind.
leider gibt es bei mir immer noch tiefs aber ich habe damit gelernt umzugehen.
Was am Anfang bzw jetzt bei dir mir auch sehr schwer viel hilfe zu suchen.
Aber tu es.es ist nicht schön da man die Depression nicht steuern kann man lernt nur damit umzugehen und nach dem Auslöser zu suchen.
Wünsche dir viel kraft
Re: Schwangerschaftsdepressionen
Antwort von Seli x3, 13. SSW am 14.01.2014, 9:42 Uhr
Die ursachen kenne ich... Hab seit ich klein bin kontakt zu psychologen war schon in einer klinik wegen depression und wurde als schwer suizidgefährdet eingestuft.. Ich fands damals die hölle aber im gegensatz zu dem was ich jetzt durchlebe is das gar nichts gewesen.... Gestern hatt ich so nen tiefpunkt das man überlegt hat nen arzt zu holen und ich total ausgerastet bin un plötzlich alles hinschmeißen wollte... War gestern einfach nicht ich selbst... Ich hab sogar gesagt ich will das baby nicht mehr... Hab dem kleinen keks die schuld dafür gegeben das es so stress mit meinem ex gibt... Heute plagt mich das schlechte gewissen weil mein kind ja gar nichts dafür kann.... Ich bin so stolz auf mein kleines krümelchen für kein geld der welt würd ichs hergeben :(((((
Re: Schwangerschaftsdepressionen
Antwort von Talema am 14.01.2014, 9:58 Uhr
Ich hab mein baby damals auch gehasst und im nächsten Moment abgottisvh geliebt und mega schuld Gefühle gehabt.
man kann es nicht steuern deswegen hol dir hilfe sooo schnell es geht.
ich bin jetzt fast 4 fach mami und ich nehm die Tabletten nur noch diese ssdanach kommen sie weg weil ich echt stabil bin aber sicher ist sicher ...
also kopf hoch denk an dich und seh zu das du dir hilfe suchst und geb dir oder deinem Kind nicht die Schuld. ..
versuch stark zu sein ...ich weiß schwet gesagt ....du schaffst dasmein weg war auch steinig und schwer doch am ende ist kmmer ein licht :-*
Re: Schwangerschaftsdepressionen
Antwort von DantesEi am 14.01.2014, 10:17 Uhr
Vielleicht hast du gar keine Schwangerschaftsdepressionen, sondern es ist einfach alles viel zu viel, was grad auf Dir lastet!!!
Wenn ich das richtig gelesen habe, musst Du in Deinem jungen Leben gerade mit SO viel fertig werden. Wirst beschimpft, allein gelassen und das auch noch schwanger. In einem Zustand, wo sich JEDE nur Liebe und Verständnis wünschst. Deine Zukunft ist unklar, Du bist noch nicht "fertig" sondern selbst noch im Erwachsenwerden.
Das macht Dir sicher alles Angst. Ich könnte bestimmt auch nicht schlafen, wenn soooo viel in mir schwirrt.
Nimm Dir die Zeit. Glaub an Dich und daran, dass alles gut wird. Irgendwie wird es werden.
Hol Dir bitte in jedem Fall Hilfe. Versetz Dich in das Kind. Wie es für das Kind ist, mit einer psychisch kranken UND instabilen Mutter aufzuwachsen.
Glaub mir, auch das ist der Horror (das habe ich erlebt).
Du wirst Dich finden!!! Und sich Hilfe zu holen, ist eine sehr reife Entscheidung.
Du solltest das auch nicht alles alleine stemmen müssen!!!
Scheißzeit gerade, hm!?
Gönn Dir doch ein paar Stunden Meditation, Yoga, Entspannung. Schwimmen? Sauna? Mit einer Freundin?
Verwöhn Dich, mach lustige Gesichtsmasken,fotografier Dich und kleb es dem Baby ins Album ;-) Genieße Dich!
Kleiner Wellnesstipp einer Frau, die Deine Mutter sein könnte: Body shop, Körperpeeling. Bauchi damit einreiben. Danach Body Butter (ich hatte Honig). Der Bauch fühlt sich guuuut an. Das Wohlfühlgefühl steigt. Dazu dicke Socken, Tee und ein Buch.
Nur für Dich. Du zählst. DU bist wichtig!
Komm, pack Dich am Schopf und zeig den Blödis um Dich herum, wer Du bist und gib ihnen nicht den Triumpf über Dich.
Lächeln ist die schönste Art, die Zähne zu zeigen!!!
Du schaffst es ganz sicher!
Re: Schwangerschaftsdepressionen
Antwort von Bauchzwerg14 am 14.01.2014, 20:02 Uhr
Hey liebe Seli,
ich verstehe dich so gut. einfach nur 
und 
, weil mir grade die Worte fehlen.
Vielleicht wäre es ja was für dich, wenn du kannst, einfach mal EINEN Tag ins Bett legen, heulen, dich gehen lassen. Keine Contenance. Unserer beider Situation IST schwer, da wäre alles andere als mal verzweifelt sein NICHT normal.
Lass uns Kontakt halten, das kriegen wir hin ohne 
!
Liebe Grüße,
Bauchzwergfrau
